ВЫХОДИТЕ СВОЙ МОЗГ АНДРЕС ХАНСЕН НОВИНКА

Товар

2 873  ₽
ВЫХОДИТЕ СВОЙ МОЗГ АНДРЕС ХАНСЕН НОВИНКА

Доставка

  • Почта России

    1916 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    2551 ₽

Характеристики

Артикул
11375815399
Состояние
Новый
Okładka
miękka
Nośnik
książka papierowa
Rok wydania
2021
Tytuł
Wyloguj swój mózg Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii
Autor
Andres Hansen
Wydawnictwo
Znak Społeczny Instytut Wydawniczy Sp. z o. o.
Liczba stron
256
Numer wydania
1
Język publikacji
polski

Описание

Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce.

DATA PREMIERY: 2021-11-10

WYLOGUJ SWÓJ MÓZG ANDRES HANSEN NOWA
WYLOGUJ SWÓJ MÓZG ANDRES HANSEN NOWA

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.9 / 5

130 отзывов

Russian English Polish