Саморегуляция. Не бывает непослушных детей

Self-Regulation. Nie ma niegrzecznych dzieci.

Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie z codziennymi trudnościami.

Razem z przedszkolakami Kubą i Lenką oraz ich przyjaciółmi odkryj proste sposoby na powrót do równowagi, gdy emocje biorą górę. Poznaj historie, które pokazują, że nie ma niegrzecznych dzieci – są tylko takie, którym skończyło się paliwo, czyli energia niezbędna do radzenia sobie z rozmaitymi bodźcami.

Dowiedz się, jak zmierzyć się z typowymi dla dzieci w wieku przedszkolnym trudnościami takimi jak:

• marudzenie przy wychodzeniu do przedszkola,
• problemy w kontaktach z dawno niewidzianymi osobami,
• zazdrość o rodzeństwo,
• kłótnie z rówieśnikami,
• drażliwość po dniu pełnym wrażeń,
• unikanie mycia rąk,
• kłamanie,
• kłopoty z ubieraniem się.

Opowiadania uzupełnione są przez komentarze dla dorosłych opiekunów. Powstały one we współpracy z dr Jagodą Sikorą, psychologiem dziecięcym i facylitatorką podejścia Self-Reg. Pomogą ci zrozumieć, skąd biorą się trudności dziecka, i wesprzeć najmłodszych tak, aby radzili sobie coraz lepiej i rozwijali zdolność do samoregulacji (ang. self-regulation), czyli przywracania równowagi w obliczu stresorów.

Agnieszka Stążka-Gawrysiak - coachka, coachka kryzysowa, trenerka, facylitatorka podejścia Self-Reg, autorka bloga dylematki.pl. Wysoko wrażliwa osoba, żona, mama trzech synów. Wspiera inne wrażliwe osoby na drodze do życia nieobciążonego nadmiernym stresem i złością. Pomaga im odzyskać emocjonalną równowagę i zbudować piękną codzienność, a dzięki temu – podarować dzieciom szczęśliwe dzieciństwo.

Autor: Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Wydawnictwo: Znak

Rok wydania: 2021

Oprawa: twarda

Liczba stron: 184

Format: 16.5x23.5 cm