Jean - Michel Cohen - Paryska dieta

Paryska dieta

Jean - Michel Cohen

• Rok wydania: 2013
• Rodzaj okładki: Miękka
• Autor: Jean - Michel Cohen
• Stan: Widoczne ślady używania
• ISBN: 9788378184423
• Wymiar: 14cm x 24cm
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 283
• Waga: 0.6 kg
• Indeks: -
• TIN: T04593111

"Paryska dieta" to nowoczesny plan stopniowej i trwałej utraty wagi. Odpowiednio motywując, autor prowadzi czytelnika przez trzy kolejne fazy: Cafe, Bistro i Gourmet, których zwieńczeniem jest osiągnięcie wymarzonej sylwetki. ; Łącząc zdrowy styl życia Francuzów i determinację Amerykanów w niekończącej się pogoni za szczupłą sylwetką i świetnym samopoczuciem, doktor Cohen rzuca świeże spojrzenie na kwestię zdrowego sposobu odżywiania się. Jest zdecydowanie przeciwny drastycznym dietom, które powodują efekt jo-jo, proponuje zaś rozsądne podejście do odchudzania, uwzględniające fizyczne, psychologiczne i kulturowe czynniki wpływające na nasz stosunek do jedzenia.

Objaśnienie do stanu: Widoczne ślady używania

Książki posiadające drobne ślady użytkowania, które nie wpływają na zawartość i nie utrudniają czytania (drobne przybrudzenia, zagięcia, mogą pojawić się podkreślenia, podpis, inne).