Антистресс

Товар

2 145  ₽
Антистресс

Доставка

  • Почта России

    1529 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1915 ₽

Характеристики

Артикул
14634884915
Состояние
Новый
Okładka
miękka
Nośnik
książka papierowa
Rok wydania
2023
Tytuł
Antystres. Skuteczna metoda radzenia sobie z niepokojem i przygnębieniem
Autor
David Gourion
Wydawnictwo
Wydawnictwo Feeria
Liczba stron
256
Numer wydania
1
Szerokość produktu
14.5 cm
Wysokość produktu
20.5 cm
Język publikacji
polski

Описание

Antystres

Antystres
  • ean: 9788367604079
  • producent/wydawca: Feeria
  • wydanie: Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa

Czym tak naprawdę kierujesz się w życiu pragnieniami czy lękiem? Czy zdarza się, że strach cię paraliżuje i odbiera ci kontrolę?Jeśli czujesz, że przegrywasz w walce ze stresem, Antystres jest książką napisaną z myślą o tobie. To profesjonalna pomoc psychologiczna, która jest na wyciągnięcie ręki i nie wymaga znajomości specjalistycznych technik ani zaawansowanych umiejętności. David Gourion francuski lekarz psychiatra poprowadzi cię przez siedem sesji terapeutycznych, które odbędziesz we własnym tempie, w zaciszu własnego domu lub gdziekolwiek zapragniesz. Dzięki tej książce zyskasz praktyczne narzędzia do monitorowania swojego poziomu stresu i samopoczucia, nauczysz się rozpoznawać pułapki własnego umysłu i wypracujesz metodę, która w twoim przypadku sprawdzi się najlepiej.Nie musisz utożsamiać się z lękiem i negatywnymi myślami.Możesz osiągnąć poczucie stabilności i kierować się tym, co dla ciebie najlepsze.Stres nie musi dezorganizować twojego życia, ale może działać mobilizująco.Odporność psychiczna, zdrowe nawyki i spokój wewnętrzny są na wyciągnięcie ręki.Sięgnij po Antystres i zerwij łańcuchy stresu.

STAMP:[ 4498663]

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 5 / 5

8 отзывов

Russian English Polish