РАСТЯЖКА. ИЛЛЮСТРИРОВАННОЕ РУКОВОДСТВО [КНИГА]
Товар
- 0 раз купили
- 4.98 оценка
- 50 осталось
- 42 отзыва
Доставка
Характеристики
Описание
Stretching. Ilustrowany przewodnik [KSIĄŻKA]
Autor: Jean-Pierre Clemenceau, Frederic Delavier, Michael Gundill
Rok wydania: 2012
Wydawca: PZWL
Opis
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich wykonywania. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dostosowanego do indywidualnego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w przypadku sportowców - uprawianej przez nich dyscypliny sportu. Poradnik podsuwa gotowe programy treningowe dla sportowców uprawiających m.in.: gry zespołowe, narciarstwo, sporty walki, jeździectwo oraz dla kulturystów.Jedyne w swoim rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, że przewodnik ten pomoże zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą również przydatne w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.
Stan produktu
Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.
Dział: KSIĄŻKA
Ilość stron: 144
Okładka: broszurowa
Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]
Wysokość (razem z opakowaniem): 12 mm
Szerokość (razem z opakowaniem): 190 mm
Długość (razem z opakowaniem): 260 mm
SKU: 341221
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
