СЕМЬ СТОЛПОВ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ - Дон Колберт [КНИГА]

Siedem Filarów Zdrowego Życia - Don Colbert [KSIĄŻKA]

Siedem Filarów Zdrowego Życia

Autor: Don Colbert

Rok wydania: 2011

Wydawca: Vocatio

Opis

Czy można w 50 dni poprawić stan swojego zdrowia Badania naukowe potwierdzają, że zdrowe odżywianie i odpowiedni styl życia pozwalają zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby serca o ponad 80%, a choroby nowotworowej - o 60%. Wiele osób uważa, że skłonność do zapadania na pewne choroby ma podłoże genetyczne i jest odziedziczona. Jednak prawdziwą przyczyną kłopotów ze zdrowiem może być wyniesiony z domu niewłaściwy styl życia i odżywiania. Czas na zmiany. Zacznij świadomie dbać o własne zdrowie. Dr Don Colbert zaprasza w 50-dniową podróż po zdrowie. Dowiesz się od niego, jak w każdym kolejnym dniu dokonywać niezbędnych zmian w życiu. Twoje zdrowie jutro zależy od twoich wyborów dzisiaj. Jaki jest stan twojego zdrowia dzisiaj A jaki będzie za kilkanaście lat Czy możesz coś w nim zmienić na lepsze A jeśli tak, to co Czy wiesz, jak wzmocnić swój organizm A gdybyś w 50 dni odzyskał siły witalne, poczuł się zdecydowanie lepiej, zredukował stres, mógł zapobiec chorobom, stał się efektywniejszy w pracy i bardziej zadowolony z każdego dnia Don Colbert przypomina nam wszystkim ponadczasowe, spisane na kartach Biblii zasady życia w zdrowiu - jego filary. Są nimi: woda, sen i odpoczynek, żywa żywność, ćwiczenia fizyczne, detoksykacja, suplemantacja diety i radzenie sobie ze stresem. To na nich będziesz wznosił - dzień po dniu - gmach zdrowia.

Stan produktu

Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.

ISBN: 978-83-7492-186-2

Dział: KSIĄŻKA

Ilość stron: 304

Okładka: broszurowa

Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]

Wymiary: 16 x 23 cm

SKU: 172184