У меня СДВГ, аутизм и целый спектр возможностей. Психогид для нейроженщин.

To nie jest zwyczajna, kolejna aukcja książki z działu rozwój osobisty.

To konto należy do psycholożki i psychoterapeutki, która dzieli się z wami swoją miłością do książek.

Osobiście wybiera pozycje, wystawia je, pakuje i wysyła, wtedy kiedy akurat nie spędza czasu w gabinecie z pacjentami.  Robi to z ogromną dawką miłości i zaangażowania!

Dzięki za wsparcie !

Autor: Musiałowska Dominika

Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące?

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Liczba stron: 392

Wydanie: 1

Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące?

Czemu wciąż spotykasz się z niezrozumieniem?

Może rozważasz przeprowadzenie diagnozy albo już otrzymałaś diagnozę ADHD i/lub spektrum autyzmu?

Być może dopiero teraz, patrząc w przeszłość, myślisz „to ma sens”, a spoglądając w przyszłość, zadajesz sobie pytanie: „okej, jestem neuroatypowa, ale co dalej?”…

Ta książka odpowie na twoje pytania, rozwieje wątpliwości i obali mity. Sięgnij po nią, a poznasz:

• związek między ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeniami odżywiania i zaburzeniami osobowości,

• łatwe metody monitorowania i regulowania emocji i reakcji na stres,

• prawdę o odpowiedniej diecie i różnych rodzajach aktywności (nie tylko fizycznej), która może zmienić twoje życie,

• sposoby, by odnaleźć się w relacjach i życiu zawodowym,

• proste nawyki, podpowiedzi i protipy, które ułatwią sprostanie codziennym wyzwaniom,

i wiele innych przydatnych wskazówek.

W swoim Psychoporadniku Dominika Musiałowska przybliża aktualną wiedzę medyczną na temat neuroróżnorodności, która pozwoli ci lepiej poznać siebie. Empatycznie i ze swobodą dzieli się własnym doświadczeniem i licznymi sposobami na prostsze i efektywniejsze ogarnianie życia. Wszystko po to, abyś dostrzegła całe spektrum możliwości, jakie masz przed sobą, i pokochała siebie.

Do każdego zamówienia w gratisie dołączam zakładkę do książki, której projekt wykonałam osobiście. Mam nadzieję, że się przyda :) Dobrej lektury!

Ps. Zajrzyj na pozostałe moje aukcje. Dzięki !