Мудрость буддийского монаха - ОТ ИЗДАТЕЛЬСТВА
Товар
- 0 раз купили
- 4.98 оценка
- 399 осталось
- 96 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
!!! Tytuł wysyłany bezpośrednio z magazynu Wydawnictwa !!!
Mądrość buddyjskiego mnicha
Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli
Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisanym w zabawnym stylu podręczniku wyjaśnia, jak radzić sobie z problemami, jakie napotyka każdy medytujący: niepokojem i trudną do powstrzymania gonitwą myśli, a także atakami paniki i strasznymi wyobrażeniami, które pojawiają się w głowach osób poszukujących wyciszenia. Wyjaśnia również, czym jest medytacja chodzona, metty czy miłującej dobroci. Choć większość nauczycieli zachęca swoich uczniów do rozwijania czystej świadomości, Autor uczy świadomości niedźwiedzia, czyli uważności, która pomoże czytelnikowi zauważyć pełnię dobrodziejstw płynących z praktyki medytacyjnej oraz poradzić sobie z atakami paniki i depresją. Udana medytacja – szczęśliwe życie.
Dane szczegółowe:
- ISBN: 978-83-8171-495-2
- Rok wydania: 2021
- Numer wydania: II-dodruk
- Format: 14,5 x 20,5 cm
- Ilość stron: 240
- Oprawa: miękka
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
