Не бойся бояться
Товар
Характеристики
Описание
Nie bój się bać
Z lękiem można sobie poradzić. Książka dostarcza wiedzę i narzędzia, które mogą poprawić zdolność radzenia sobie z lękiem w każdej sytuacji. Z pozycji cierpienia, bezwładu i przygnębienia, uczuć często towarzyszących lękowi, można przejść do postawy cechującej się wewnętrzną siłą, wigorem, radością życia. Zmieniając sposób myślenia można nauczyć się inaczej patrzeć na lęk, widzieć w nim nie tyle przeszkodę na drodze do sukcesu, co ważny składnik życia.
Spis treści
Wprowadzenie: Otwórz drzwi
1. Czego się boisz... i dlaczego?
2. Nie możesz się go pozbyć?
3. Przejdź z pozycji cierpienia do pozycji siły
4. Wszystko jest w Twoich rękach... czy tego chcesz czy nie
5. Pollyanna znów na fali
6. Kiedy „Oni" nie chcą, żebyś się rozwijał
7. Jak podejmować decyzje nie ponosząc strat
8. „Całe życie" - czyli ile?
9. Kiwnij głową i powiedz „tak"
10. Wybierz miłość i zaufanie
11. Zapełnij wewnętrzną pustkę
12. Masz mnóstwo czasu Literatura
- ISBN: 83-87298-10-7
- Autor: Jeffers Susan
- Wydanie: 1
- Rok wydania: 1999
- Format: 145 x 250
- Liczba stron: 224
- Oprawa: Miękka
Гарантии
-
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
-
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
-
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
świetna książka ,poradnik ale niebanalny .Dobre wskazówki jak radzić sobie z lękiem , który towarzyszy nam w życiu : zmiany , trudne do podjęcia decyzje , których konsekwencje będziemy ponosić my sami .Autorka nie daje nie istniejących idealnych rad , pokazuje mechanizmy myślenia i emocji , wskazuje jak możemy sobie pomóc pracując nad sobą , wdrażając czasem proste techniki ale zawsze zaczynając od zrozumienia nas samych .Warta przeczytania .
Książka wzmacnia psychicznie. Uświadomiła mi kilka kwestii i utwierdziła w przekonaniach. Chociaż pewne opisy dla mnie zbędne ("przeskoczyłam" je), warta przeczytania.
Bardzo polecam tę pozycję wszystkim, którzy chcą budować swoją antykruchość.
Książka kompletnie minęła się z tym czego oczekiwałem. Liczyłem na coś o ludzkiej psychice i tym jak to wygląda okiem specjalisty. A dostałem poradnik dla zdesperowanych zapłakanych znudzonych życiem osób(kobiet) których emocje i zachowania są uzależnione od innych. „Twoja przyjaciółka postanowiła nie jechać na wspólnie zaplanowana wycieczkę. Jesteś na nią wściekła... ALBO... rozumiesz, że ma swoje powodu i szukasz innej towarzyszki bądź jedziesz sama i doskonale się bawisz!” Genialna dewiza naprawdę. I tak wyglada cała książka..
produkt zgodny z opisem
Fajne do poczytania
Super książka
Ok
wszystko ok
Bardzo polecam tę książkę. Pozytywnie wpłynęła na moje życie i pozwoliła nauczyć się podchodzić do kwestii strachu w inny sposób. Strach będzie i mi i Tobie, czytająca to osobo, towarzyszył jako emocja przez całe życie. Warto dowiedzieć się na jej temat więcej
Mądra książka
wartościowa
Ok
OK.
Polecam
