ЙОГА Анна Солтысяк
Товар
Характеристики
Описание
JOGA
Joga to nie tylko filozofia, ale również system, dzięki któremu można wpływać na swoje zdrowie. Regularnie wykonywane ćwiczenia pozwalają wzmocnić mięśnie, zachować elastyczność ciała oraz podtrzymać ruchomość stawów. Różne ćwiczenia oddziałują inaczej na poszczególne części ciała, odpowiednie asany wzmacniają określone części ciała lub wpływają korzystnie na organy wewnętrzne. Joga prowadzi do fizycznego zdrowia i dobrego samopoczucia.Joga to relaks, zdrowie oraz sposób na utrzymanie pięknej sylwetki. Prezentowana książka wprowadza w jej tajniki. Podpowiada, od czego zacząć i w jaki sposób ćwiczyć jogę w domu.
- Autor: Anna Sołtysiak
- Wydawnictwo: SBM 2012 r.
- Oprawa: twarda
- Format: 170x245
- Objętość: 64 str.
- Stan: Nowa
- ISBN: 978-83-7845-207-2
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
