Семена подсолнечника Легутко ростки 100г БОЛЬШАЯ УПАКОВКА!

Nasiona na kiełki: SŁONECZNIK

Producent: Legutko

Kiełki słonecznika doskonale nadają się do sporządzania surówek, sałatek, jako smaczny dodatek do kanapek. Są chętnie spożywane ze wzlęgu na dużą zawartość witamin (A, C, D, PP), składników odżywczych, enzymów soli mineralnych (magnez, cynk, żelazo, sole wapnia). Pozytywnie wpływają na przemianę materii, szczególnie węglowodanów i tłuszczów.

Waga netto: 100g

Data ważności do spożycia: minimum rok czasu

Nasiona słonecznika nadają się również do uprawy na microgreens. Słonecznik rośnie bardzo szybko. Pierwsze 3 - 4 dni rośliny powinny kiełkować w ciemności, co w znaczący sposób zwiększy to ich zdolność kiełkowania. Zbiór następuje po około 8 - 10 dniach. Mikrolistki są duże, mają chrupki, orzechowy smak.

Mikrolistki (microgreens) to bardzo młode rośliny w swojej początkowej fazie wzrostu (siewki) posiadające liścienie, czyli liście zarodkowe i pierwsze liście właściwe. Są bogate w witaminy i mikroelementy, mogą zawierać aż pięć razy więcej witamin C, E, K i beta karotenoidów niż dorosła roślina. Mają bardzo wyrazisty smak i aromat. Mikroliście cenione są również za swój piękny wygląd i intensywny kolor. Spożywa się je na surowo zaraz po ścięciu.

Sposób uprawy: Do uprawy nasion na microlistki zalecamy użycie podłoży lekkich i przepuszczalnych, ale dobrze utrzymujących wilgoć. Podłoże takie powinno zawierać w swoim składzie bogaty w składniki odżywcze torf odkwaszony i perlit, który nadaje glebie niezbędną do prawidłowego kiełkowania roślin lekkość. Do uprawy microlistków nada się również zwykła ziemia uniwersalna. Nasiona możesz wysiać do doniczki, ale idealnie nadadzą się do tego małe tace lub podstawki. Rośliny nie potrzebują dużej ilości podłoża, wystarczy nawet 2 cm warstwa. Nasiona wysiej bardzo gęsto, na całej powierzchni podłoża. Nie przysypuj nasion ziemią! Dociśnij do podłoża i obficie podlej. Na okres kiełkowania trzymaj pojemniki w ciemności. Jeśli sadzisz mikrolistki na tackach możesz je ułożyć jedna na drugiej. Na górze zostaw pustą tackę i całość dociąż czymś ciężkim (np miseczka z wodą). Takie ułożenie spowoduje, że podłoże dłużej będzie utrzymywało wilgotność a nasiona będą miały lepszy kontakt z podłożem i szybciej wykiełkują.