Фирменные палки VIKING Rock для скандинавского треккинга RegulaT

NOWY KOMPLET KIJÓW

DO NORDIC WALKING / DO TREKKINGU

z bogatym wyposażeniem

renomowanej marki Viking

Kije Trekingowe aluminiowe VIKING ROCK ANTISHOCK grey

3-sekcyjne kije trekkingowe Viking ROCK to idealny kompromis między ich długością po złożeniu a stabilnością.

Odciążają kolana, kręgosłup i pozwalają utrzymać równowagę podczas poruszania się w trudnym terenie górskim.

Dzięki systemowi rotacyjnemu kijki szybko rozkładają się. Po złożeniu z łatwością można je przytroczyć do plecaka i kontynuować wędrówkę lub odpocząć w schronisku.

Zastosowany system Antishock amortyzuje wstrząsy i dodatkowo chroni przed uszkodzeniem stawów. Polecany amatorom turystyki górskiej.

KIJE DO NORDIC WALKING

model ROCK

polskiej marki VIKING

Wysoka jakość w korzystnej cenie!

• Wykonane z lekkiego stopu aluminium
• 3 sekcje (średnica 18 mm, 16 mm, 14 mm)
• Wygodne w transporcie,
• Wysoka stabilność w trakcie użytkowania

Kije Viking ROCK

• Marka/Model: Viking ROCK
• Materiał: Aluminium 6061
• Zakres regulacji wysokości: 67-135mmm
• Średnica: 18/16/14mm
• Rękojeść: Profilowany uchwyt PVC
• Blokada teleskopu: Rotacyjna
• Regul. pasek nylon: TAK
• 3 sekcje: TAK
• Wymienne talerzyki i osłonki grotu: TAK
• Stalowy grot: TAK
• System Antishock: TAK
• Waga: 295g
• Kolor: Czarno-czerwony

Ergonomiczne uchwyty z tworzywa i pianki zapewniają wygodny, pewny chwyt i nie obcierają dłoni.

Maksymalna wysokość kijków po rozłożeniu to 135 cm, a minimalna po złożeniu to 67 cm.

Zastosowany system Antishock amortyzuje wstrząsy i dodatkowo chroni przed uszkodzeniem stawów. Polecany amatorom turystyki górskiej.

Stalowy grot kija można osłonić gumowym korkiem odpowiednim dla nawierzchni typu asfalt, bieżnia, kostka brukowa.

KIJE DO TREKKINGU / NORDIC WALKINGU

polskiej marki VIKING

Viking to marka własna firmy Larix, specjalizującej się w dystrybucji produktów renomowanych marek sprzętu sportowego (Reusch, Killtec, Odlo, Uvex). W 1996 firma wprowadziła na rynek pierwszą linię produktów sygnowanych marką Viking – była to kolekcja rękawic narciarskich i snowboardowych. W kolejnych latach asortyment marki sukcesywnie się rozwijał: obecnie Viking proponuje szeroką gamę produktów zimowych i letnich, takich jak odzież ocieplana i termoaktywna, czapki, bandamki, kominiarki lub opaski. W ofercie Viking można znaleźć także kije trekkingowe i Nordic Walking oraz akcesoria outdoorowe.

Od początku swojej działalności marka Viking stawia głównie na jakość, atrakcyjność i szeroką dostępność swoich produktów. W produkcji wykorzystywane są wysokogatunkowe materiały o doskonałych parametrach technicznych, między innymi markowa ocieplina Thinsulate® czy membrana Windstopper®. Projektanci Vikinga dbają także o estetykę produktów – ich design i kolorystyka zawsze wychodzi naprzeciw aktualnym trendom w modzie sportowej i outdoorowej. Wreszcie dostępność – szeroki zasięg dystrybucji i niezwykle korzystna relacja jakości do ceny sprawiają, że marka Viking trafia do dużego grona polskich i zagranicznych klientów.

Wysoka jakość produktów i konsekwentne budowanie pozytywnego wizerunku marki sprawiło, że Viking cieszy się coraz większą popularnością wśród odbiorców i dociera w coraz dalsze zakątki Europy. Marka ma już stałą, silną pozycję na polskim rynku sportowym, jej produkty od wielu lat są także sprzedawane w Mołdawii, na Ukrainie i Słowacji. Viking od 2012 roku jest jednym z największych polskich wystawców na prestiżowych monachijskich targach ISPO. W ten sposób zasięg dystrybucji marki poszerzył się o kolejne kraje: Francję, Czechy, Rosję, Hiszpanię, Niemcy czy Serbię. Klasa produktów Viking została doceniona także przez profesjonalistów: marka ma na swoim koncie kilkuletnią współpracę z Polskim Związkiem Narciarskim, a co za tym idzie - może poszczycić się udziałem w sukcesach najwybitniejszych polskich sportowców: Justyny Kowalczyk i Adama Małysza. Marka Viking aktywnie wspiera paraolimpijską reprezentację Polski w narciarstwie alpejskim, a także wielu młodych, utalentowanych adeptów letnich i zimowych dyscyplin sportu, skupionych pod egidą Viking Team.

Wysoka jakość w korzystnej cenie!

JAK PRAWIDŁOWO OKREŚLIĆ DŁUGOŚĆ KIJÓW?

Podstawą prawidłowej techniki marszu Nordic Walking jest dobranie odpowiedniej długości kijów - należy pamiętać, że zły dobór długości spowoduje dyskomfort podczas chodzenia i uniemożliwi zachowanie prawidłowego rytmu. Długość kijów regulujemy dzięki systemowi rotacyjnemu lub/i specjalnym zapięciom (zależnie od modelu). Wygoda i funkcjonalność regulacji długości to jedna z najważniejszych cech dobrych kijów.

Aby poprawnie wyregulować długość kijów należy:

• trzymać kije tak, aby dotykały grotem podłoża
• zacisnąć dłonie na rękojeściach
• ustawić kije prostopadle do podłoża
• Przy prawidłowo dobranej długości kija ramię z przedramieniem
• powinny w takiej pozycji utworzyć kąt 90 stopni:

INNY SPOSÓB DOBORU DŁUGOŚCI:

Długość kija = wzrost w [cm] x 0,7

np. przy wzroście 185 cm długość kija powinna wynosić 130 cm

Nordic walking – to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych.

W porównaniu do zwyczajnego marszu Nordic Walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron (each side), dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej, tricepsy, bicepsy, ramion i brzucha) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu.

To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu.

Szczególnie:

• rozwija się siła i wytrzymałość ramion
• łatwość wchodzenia na wzgórza
• spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu
• zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami
• jest mniejszy nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy co daje korzyści dla osób z ranami i nie dość silnymi mięśniami
• odciążone są stawy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych

Ważnym czynnikiem jest możliwość uprawiania w zasadzie przez każdego – bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Nordic Walking można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach – przez cały rok. [źródło Wikipedia.pl]

Nordic Walking to dyscyplina sportu, która od kilku lat cieszy się niesłabnącą popularnością wśród osób, które lubią aktywnie spędzać wolny czas. To prosty sposób na zwiększenie poziomu aktywności fizycznej poprzez marsz z wykorzystaniem specjalnie zaprojektowanych do tego celu kijów. Całość przypomina połączenie narciarstwa biegowego z chodem sportowym. Dziedzina ta angażuje do pracy aż 90% naszych mięśni, a jednocześnie nie obciąża nadmiernie mięśni i stawów. Technika Nordic Walking nie stawia zbyt wielkich wymagań i jest stosunkowo prosta do opanowania. Kijki dodatkowo dają większe poczucie bezpieczeństwa i poprawiają równowagę podczas marszu.

Jakie są zalety Nordic Walking?

Regularne marsze z kijkami podnoszą sprawność sercowo-naczyniową, redukują nadciśnienie, poziom cukru i cholesterolu we krwi. To także rewelacyjny sposób, by złagodzić lub usunąć sztywność wokół szyi i barków u ludzi prowadzących siedzący tryb życia. Nordic Walking jest także doskonałym sposobem na spalanie nadmiaru kalorii - jest ono nawet do 40% bardziej intensywne niż podczas zwykłego marszu, przy czym obciążenie stawów i kręgosłupa jest (w przypadku równego podłoża) znacznie mniejsze - użycie kijków w trakcie godzinnego treningu oznacza zmniejszenie obciążenia o kilkanaście ton, przy jednoczesnym trenowaniu wytrzymałości, siły i gibkości.