РОЛИК ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ НАКОЛЕННИК F0065 ЗЕЛЕНЫЙ

WAŁEK ROLLER DO ĆWICZEŃ KÓŁKO podkładka F0065 ZIEL

Podwójny Roller, wałek został wykonany z wysokiej jakości tworzywa pokrytego specjalną antypoślizgową warstwą, która sprawia że ćwiczenia są przyjemne, bezpieczne oraz efektywne. Używając wałka do ćwiczeń poprawisz kształt sylwetki oraz wydolność organizmu. Roller idealnie nadaje się do ćwiczeń rehabilitacyjnych oraz gimnastyki korekcyjnej. Wałek został wyposażony w mocną i wytrzymała matę, ułatwiającą wykonywanie ćwiczeń.

Cechy produktu

• materiał: tworzywo sztuczne
• metalowy trzpień
• średnica: 14cm
• całkowita długość: 30cm
• szerokość uchwytu: 11,5cm
• waga: 0,54 kg
• miękka podkładka pod kolana w zestawie

CO TAK NAPRAWDĘ DAJE ROLOWANIE?

Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha to przyrząd znany pod innymi nazwami takimi jak: kółko rehabilitacyjne, ab wheel czy ab roller. Jest to niepozorny przyrząd, dzięki któremu urozmaicisz trening oraz zastymulujesz swoje mięśnie do jeszcze mocniejszej pracy.

Choć kółko do ćwiczeń na pierwszy rzut oka może wyglądać niepozornie, korzystanie z tego przyrządu w czasie treningów wymaga cierpliwości i wytrwałości, zwłaszcza na początku.

Trening z akcesorium jakim jest koło do ćwiczeń mięśni brzucha to przede wszystkim skuteczność.Jest to spowodowane tym, że ćwiczenia te aktywują nie tylko partie mięśniowe zlokalizowane w okolicach pasa, ale także mięśnie posturalne, do których należą mięśnie pleców, naramienne i tłoczni brzusznej. Mięśnie posturalne, inaczej głębokie, służą zachowaniu prawidłowej postawy i chronią kręgosłup przed przeciążeniami.