ИЛЛЮСТРИРОВАННОЕ РУКОВОДСТВО ПО РАСТЯЖКЕ КЛЕМАНСО..
Товар
- 1 раз купили
- 4.98 оценка
- 198 осталось
- 42 отзыва
Доставка
Характеристики
Описание
Stretching Ilustrowany przewodnik
Clemenceau Jean-Pierre, Frederic Delavier, Michael Gundill
- Wydawca: PZWL
- Rok wydania: 2020
- Oprawa: Miękka
- Format: 19.5x26.0cm
- Ilość stron: 144
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dostosowanego do indywidualnego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w przypadku sportowców – uprawianej przez nich dyscypliny sportu. Jedyne w swoim rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, że przewodnik ten pomoże zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą również przydatne w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.
[Stamp,9788320044041,1/5/2024 4:38:24 PM]
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
