Йога - искусство жизни.Мир и баланс каждый день

Joga - sztuka życia Spokój i równowaga na co dzień - Donna Farhi

Donna Farhi

„Praktyka jogi nie kończy się wraz z zakończeniem sesji na macie, praktyka jogi w życiu codziennym pozwala z radością, wrażliwością, świadomością i jasnością przejść przez to życie (…) w sposób najpełniejszy z możliwych”-fragment książki

Dzięki tej książce przeniesiesz praktykę jogi poza matę. Zagości ona na stałe w codziennym życiu i stworzy powszechną filozofię!

Donna Farhi opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje transformującą moc jogi, czyniąc z niej praktykę wykraczającą poza rutynowe ćwiczenie asan. Przedstawia jogę jako drogę do głębszej samoświadomości, wskazując wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce. Poznaj wnikliwe podejście do jogi i uczyń z niej duchowe przewodnictwo w codziennym życiu!