ПАЛКИ ДЛЯ САНДЕДИЧЕСКОЙ ХОДЬБЫ

Kij Trekkingowy ANTISHOCK

Klasyczny rodzaj kijka służącego do trekkingu różnych kolorach. Został on wykonany z lekkiego stopu aluminium i posiada konstrukcję składaną (teleskopową). Długość kijka ANTISHOCK może być regulowana w zakresie do 115 do 135 cm. Chwyty wykonano z trwałej gumy, która znakomicie dostosowuje się do kształtu dłoni zapewniając solidny i mocny chwyt. Dodatkowo, aby uniemożliwić wypadnięcie kijka z dłoni, na chwycie zamocowano pętle na nadgarstek. Lekka i sprężysta konstrukcja kija znakomicie odciąża kolana podczas długich spacerów oraz podchodzenia pod szczyty. Jego wymiary po złożeniu wynoszą 61 c

• Zestaw zawiera:

- 2szt - teleskopowy kij Nordic Walking kolor do wyboru proszę wpisać w informacje dla  sprzedawcy.

:Dostępne kolory :

• czerwone
• niebieskie

- gumowe zabezpieczenie grotów

- talerzyk O 55mm

Mechanizm teleskopowy :

3 segmentowy mechanizm składania i rozkładania kijka umożliwiający płynną bezstopniową

regulację wysokości kijków od 65 cm do 135cm i idealne dopasowanie do wzrostu użytkownika.

Mechanizm teleskopowy daje możliwość złożenia kijków do 65 cm co bardzo ułatwia transport kijków.

System blokowania :

Element rozporowy o 2 powierzchniach styku z kijem gwarantuje stabilne skręcenie kija,

uniemożliwia jego składanie się w trakcie marszu.

Obsługiwany płynnym ruchem pozwala pewnie ustawić kije na wybranej wysokości.

System ten pozwala bardzo łatwo manipulować także w grubych, zimowych rękawicach.

Nordic walking – forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. Pozostawał jednak formalnie nieopisany aż do publikacji Marko Kantaneva z 1997 roku.

W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron. Z tego powodu osoby go uprawiające angażują więcej partii mięśni, chociaż mniej intensywnie[1]. Mięśnie (m.in. klatki piersiowej, tricepsy, bicepsy, ramion i brzucha) są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu. Szczególnie:

• rozwija się siła i wytrzymałość ramion,
• łatwość wchodzenia na wzgórza,
• spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu,
• zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami,
• redukuje nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy, co daje korzyści dla osób ze słabszymi stawami i nie dość silnymi mięśniami,
• odciążone są stawy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych.