Книга «Эффективная самооборона современного джиу-джитсу»

„Modern Ju-Jitsu Skuteczna Samoobrona” to kompleksowy podręcznik do nauki Modern Ju-Jitsu - nowoczesnego systemu walki wręcz w samoobronie. Książka zawiera 240 bogato ilustrowanych stron. W publikacji znajdują się 3 główne działy: wstęp, program szkolenia, techniki Modern Ju-Jitsu. We wstępie zawarte są podstawowe informacje dotyczące m. in. działania w obronie koniecznej, zasad bezpieczeństwa w życiu codziennym, zasad samoobrony, punktów wrażliwych na ciele człowieka oraz zagadnienia związane z podziałem programu szkolenia na stopnie, zasadami zachowania się w trakcie treningu oraz mini słownik polsko – japoński. W dziale program szkolenia przedstawione są wymagania egzaminacyjne na 10 stopni uczniowskich Modern Ju-Jitsu, w postaci opisu z ilustracjami technik podstawowych (blisko 180: pozycji obronnych, sposobów poruszania się w walce, padów i przewrotów, bloków, uderzeń, kopnięć, trzymań, dźwigni, duszeń, obaleń i rzutów oraz kombinacji obronnych (blisko 170 opisów sposobów samoobrony przed: chwytami, obchwytami, duszeniami, uderzeniami i kopnięciami /zarówno w pozycji stojącej jak i w parterze/ oraz atakami z użyciem pałki i noża). Filmy ilustrujące w/w opisy można znaleźć na naszym kanale na YOUTUBE – modernjujitsupl. Techniki Modern Ju-Jitsu to zbiór tablic przedstawiających pogrupowane techniki podstawowe. Książkę zawiera również 16 opisów z informacjami uzupełniającymi w/w treści – np. strefy i kierunki działania, powierzchnie uderzeń i kopnięć itp.

Informacje techniczne: format A5, okładka: twarda, kolorowa, kaszerowana - tektura 1,5 mm + papier kredowy 150 g/m2 błyszczący + folia błyszcząca, oprawa szyta i klejona, papier kredowy matowy 135 g/m2, druk kolorowy, waga 560 g.

Wydawcą i dystrybutorem książki jest Modern Ju-Jitsu Polska. Jako, że Stowarzyszenie nie prowadzi działalności gospodarczej nie wystawiamy faktur i rachunków. Cały przychód ze sprzedaży przeznaczony jest na działalność statutową MJJP.

Zapraszamy do zakupu