Как движется всадник - - КОНИН, кони, Новая книга!

Товар

2 866  ₽
Как движется всадник - - КОНИН, кони, Новая книга!

Доставка

  • Почта России

    1536 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1923 ₽

Характеристики

Артикул
11485722541
Состояние
Новый
Tytuł
Jak porusza się jeździec
Autor
Eckart Meyners
Okładka
twarda
Marka
Galaktyka
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.754 kg

Описание

Analiza wzorców ruchowych, poprawa dosiadu i oddziaływania pomocami

Książka Jak porusza się jeździec to spojrzenie na biomechanikę jeźdźca oparte na najnowszych odkryciach naukowych.

Ekspert w dziedzinie ruchu, Eckart Meyners, wyjaśnia, co dzieje się w ciele człowieka podczas jazdy konnej i omawia złożoność tego procesu, w tym aspekty psychologiczne.

Autor wskazuje drogę do osiągnięcia przez jeźdźca samodzielności i pewności w zakresie ruchów. Wyjaśnia jego podstawowe uwarunkowania anatomiczne i fizjologiczne, prezentując ich związek z procesami ruchowymi zachodzącymi w czasie jazdy konnej. Podkreśla również, że to, co dzieje się w ciele jeźdźca, powinno umożliwić mu wykonywanie zadań w rozluźnieniu.

W książce znajdują się także porady dotyczące powszechnych problemów pojawiających się podczas oddziaływania pomocami oraz związanych z wyposażeniem jeźdźca, które może go ograniczać lub wspierać. Przedstawione propozycje skutecznych ćwiczeń rozciągających i wzmacniających taśmy mięśniowo-powięziowe wykonywanych z użyciem rolek Blackroll® i piłek Franklin-Ball na ziemi, jak i na koniu pomagają poprawić postawę, kondycję i ruchomość ciała podczas jazdy konnej. Ćwiczenia kinezjologiczne rozładowują napięcie i wspierają proces uczenia.

Jak porusza się jeździec przedstawia wiedzę z zakresu motoryki ruchu jeźdźca niespotykaną w dotychczasowych polskojęzycznych pozycjach literatury jeździeckiej. Lektura tej książki powinna być obowiązkowa dla wszystkich, którzy zajmują się szkoleniem jeźdźców, bez względu na dyscyplinę i poziom. To skarbnica wiedzy dla instruktorów, podpowiadająca, czego i w jaki sposób powinni uczyć. Polecam tę książkę także jeźdźcom, którzy traktują jazdę konną poważnie.  Studiując tę pozycję, będą mogli zweryfikować wiedzę ludzi, którym powierzają swoje szkolenie i od których otrzymują wskazówki typu: „jedź go”, „ramionka do tyłu” lub „galopuj, galopuj”.

Wojciech Mickunas

Spis treści:

W kierunku samodzielności

Jazda konna jako działanie

W poszukiwaniu "prawidłowego dosiadu"

Anatomia jeźdźca

Przyczyny problemów motorycznych

Procesy wewnętrzne jeźdźca

Powięzi

Nauka ruchu

Polecane lektury

Bibliografia

Indeks

Przekład: Marcela Pikuła

Wydawca: GALAKTYKA

Rok wydania: 2021

ISBN: 978-83-7579-830-2

Stron: 224

Oprawa: twarda

Waga: 0,770 kg

Wymiary: 17x24,5 cm

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.99 / 5

68 отзывов

Russian English Polish