Ваша компетентная семья

Twoja kompetentna rodzina

Nasze dzieci nie potrzebują żadnych metod wychowawczych, a autentycznych rodziców, którzy jasno komunikują swoje wartości.

To właśnie oni są odpowiedzialni za budowanie właściwych relacji i sprawowanie roli mądrego przywódcy. Wszystko zaś zaczyna się od umiejętnego wyrażania uczuć, empatycznego dialogu oraz sztuki wyznaczania granic. Książka “Twoja kompetentna rodzina” to poradnik dla rodziny, który pokaże ci, że wspólne życie nie polega na wychowywaniu dzieci czy walce o władzę. To ciągłe szukanie własnej drogi i gotowość do tego, aby się rozwijać.

Dzięki książce nauczysz się:

• radzić sobie z konfliktami, które są naturalną częścią codzienności,
• rozpoznawać własne granice i wypowiadać się w bardziej osobisty sposób,
• być empatycznym przywódcą,
• budować równorzędne relacje,
• dbać o dobrą atmosferę podczas posiłków.

Ta książka uświadomi ci, jakie potrzeby kryją się za agresywnymi zachowaniami twoich dzieci, na czym polega ich wrodzona chęć do współdziałania i w jaki sposób z niej korzystać. Dowiesz się także, od kiedy możesz włączyć dziecko w obowiązki domowe, jak podzielić odpowiedzialność i troszczyć się o relacje z partnerem.

Jesper Juul udowadnia, że aby tworzyć szczęśliwą rodzinę, nie musimy być jednomyślni ani popadać w skrajności tradycyjnego bądź demokratycznego modelu – wystarczy chęć bycia razem oraz otwartość na drugiego człowieka.

Kim jest Jesper Juul?Jesper Juul jest pedagogiem, twórcą humanistycznego podejścia do wychowania. Od wielu lat pomaga rodzicom na całym świecie, którzy pragną budować ze swoimi dziećmi bezpieczne relacje.

Jego teoria opiera się na czterech podstawowych filarach:

• równości wszystkich członków rodziny
• autorytecie rodziców zbudowanym na autentyczności (a nie przemocy)
• odpowiedzialności
• ochronie integralności osobistej.

Spis treści "Twoje kompetentne dziecko": WSPÓLNE ŻYCIE W RODZINIE (4)

Jak radzimy sobie z konfliktami? (5)

ODPOWIEDZIALNOŚĆ CZY POSŁUSZEŃSTWO? (8)

Odkryć własne wartości (10)

GRANICE (12)

Czym są granice? (13)

Jakie są wasze granice? (14)

Wyznaczanie granic (16)

Osobisty sposób wypowiadania się (21)

„Ja chcę” (23)

Zmienianie granic (25)

Kiedy ponosimy porażkę? (30)

Rozwijać się wspólnie (33)

EMPATIA (34)

Empatia a współczucie (34)

Dzieci, którym brakuje empatii (37)

CZY JEST COŚ TAKIEGO JAK WIEK PRZEKORY? (40)

Dążenie do samodzielności (40)

DOSTANIESZ WSZYSTKO, CZEGO ZAPRAGNIESZ (45)

Granice demokracji (46)

Dzieci współdziałają (48)

AGRESJA – NIEODZOWNA CZĘŚĆ ŻYCIA RODZINY (52)

Czuć się docenionym (53)

RODZINNE JEDZENIE (59)

Każdemu smakuje co innego (59)

Ojciec w kuchni (62)

Mity na temat jedzenia dzieci (66)

Podsumowanie (69)

RÓWNORZĘDNE RELACJE (71)

Jakość relacji (72)

PRZYWÓDZTWO W RODZINIE (75)

Dwie odmiany władzy (75)

Krótki rys historyczny (78)

Konieczne przywództwo (80)

Zasady przywództwa (81)

Zawsze grać w jednej drużynie (82)

Wspólnota (83)

Dialog (84)

Dyskusja (86)

ODPOWIEDZIALNOŚĆ WSPÓLNA I INDYWIDUALNA (89)

Podział odpowiedzialności w rodzinie (90)

Wspólna energia (91)

„CZEGO CHCĘ, A CO POWINIENEM?” – O KONFLIKCIE MIĘDZY WSPÓŁDZIAŁANIEM A INTEGRALNOŚCIĄ W ŻYCIU DOROSŁYM (94)

Być wiernym sobie (94)

Co powinienem/powinnam robić? (97)

STAŁY NIEPOKÓJ – DEPRESYJNY WYRAZ MIŁOŚCI (101)

Ofiary fantazji (102)

NIE ZAWSZE JEST DOBRZE ZNAĆ SIĘ NA DZIECIACH (108)

Jak z podręcznika… (109)

Dziecko w centrum uwagi (112)

„Mama nie lubi, gdy znowu masz symptomy’’ (114)

RODZICE JAKO SPARINGPARTNERZY (117)

Normy muszą ewoluować (119)

„Nie mogę już ufać mojej mamie’’ (121)

Tęsknota za harmonią (123)

Czy wychowanie może być życzliwe? (125)

Maksymalny opór (125)

Nowa otwartość (128)

Konieczny dialog (129)

DZIECI POTRZEBUJĄ UWAGI (132)

„Chcę, żebyś na mnie patrzył’’ (132)

CZY DZIECI POWINNY MIEĆ OBOWIĄZKI? (137)

Dobre dla rozwoju? (137)

„Mamy umowę’’ (138)

„Czy mogę ci pomóc?” (139)

„Czy nie mogłabyś raz sama przejąć inicjatywy?” (140)

Jasne oczekiwania (142)

Nowa jakość uczynności (143)

Życie rodzinne czy interesy? (144)

RELACJE MIĘDZY DOROSŁYMI – SERCE RODZINY (146)

Bagaż, który wynosimy z domu (148)

BYĆ RAZEM, ZOSTAĆ RAZEM, ROZEJŚĆ SIĘ (153)

Kocham czy jestem zakochany? (159)

Partnerstwo i rodzicielstwo (163)

Współpraca (164)

Sytuacja dzieci (166)

O SZTUCE KORZYSTANIA Z PORAD (168)

Co musimy wiedzieć? (169)

Czy rodzice zawsze ponoszą winę? (170)

Gniew i rozczarowanie (171)

Kto może nam pomóc? (172)

Terapeuci są także tylko ludźmi (173)