Expert VIP Беременность подходит НАТАЛЬЯ ГАККА ДРЕССЛЕР ДИЕТА

Expert VIP. Ciąża fit. Natalia Gacka - Dressler

Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka - Dressler , znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcą zostać matkami. Podpowiadamy z doświadczenia-z Natalią łatwiej się ćwiczy.

Książka zawiera

• plany treningowe z dokładnym opisem ćwiczeń oraz ze zdjęciami
• tygodniowy jadłospis
• pamiętnik ciąży (do samodzielnego prowadzenia)
• wiele ważnych i ciekawych informacji na temat ciąży i zdrowej diety przyszłej mamy
• rozdział ,,O przebiegu ciąży okiem położnej"

• Oprawa: Miękka
• Strony: 240
• Format: 165 x 240
• ISBN: 97883788755

Dragon - Książki dla Ciebie

Dragon to wydawnictwo, w którego ofercie każdy rodzic znajdzie coś dla swojego dziecka. Szeroki wybór książeczek edukacyjnych, które rozwijają kreatywność i w przyjemny sposób wspomagają rozwój najważniejszych umiejętności i przyswajanie wiadomości.

Do tego szeroki wybór bajek i bajeczek, baśni i legend, kolorowanek, wycinanek i zeszytów zabaw oraz wierszyków, piosenek i wyliczanek.

Oprócz tego Dragon to także nowości czytelnicze, kryminały i literatura obyczajowa, piękne albumy podróżnicze, najwyższej jakości atlasy, poradniki a także szeroka oferta podręczników i pomocy naukowych, dla szkół podstawowych i średnich.