Мяч для фитнеса Nyamba размер 2/65 см.

Piłka fitness Nyamba rozmiar 2 / 65 cm

Piłka fitness przeznaczona do ćwiczeń ujędrniających ciało, wzmacniających plecy i rozciągających. Piłka, która będzie Ci towarzyszyć w zajęciach fitness, pilatesu, stretchingu. Polubisz jej komfort i kolory oraz ćwiczenia, które możesz wykonywać z Gym ball.

Wybór rozmiaru piłki Gym ball jest łatwy: jeśli masz mniej niż 160 cm wzrostu i ważysz mniej niż 85 kg, wybierz rozmiar 1 (średnica 55 cm), jeśli masz od 160 do 180 cm wzrostu i ważysz mniej niż 85 kg, wybierz rozmiar 2 (średnica 65 cm), jeśli natomiast masz powyżej 170 cm wzrostu i ważysz więcej niż 85 kg, wybierz rozmiar 3 (średnica 75 cm).

Użyj sprzedawanej oddzielnie pompki (kod 8214626 lub 8490986). Napompuj maksymalnie piłkę Gym ball, wspomagając się centymetrem w celu zmierzenia średnicy. Oto maksymalna średnica poszczególnych rozmiarów piłki Gym ball: rozmiar 1 = 55 cm, rozmiar 2 = 65 cm, rozmiar 3 = 75 cm. Usiądź na piłce i sprawdź, czy Twoje kolana znajdują się na tej samej wysokości co biodra. Jeśli nie, dostosuj poziom napompowania.

W zestawie z piłką Gym ball znajdują się: 2 korki (na wypadek, gdyby jeden się zgubił), przyrząd do wyciągania korka (ułatwiający wyjęcie korka w celu napompowania piłki lub opróżnienia jej z powietrza), centymetr (pozwalający sprawdzić poziom napompowania piłki), instrukcja użytkowania, plakat z ćwiczeniami.