Лазотерапия Катажина Симониенко 2021 природа
Товар
- 0 раз купили
- 4.91 оценка
- 94 осталось
- 180 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Lasoterapia
- Oprawa: Zintegrowana
- Strony: 240
- Wydawnictwo: Wydawnictwa Dragon
- Autor: Katarzyna Simonienko
- Data Wydania: 24.03.2021
- Format: 195 x 260
- ISBN: 9788381727129
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe! Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka. Z książki dowiesz się:
- Na czym polega terapia lasem?
- Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?
- Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści?
- Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?
Pierwsza taka pozycja na rynku!
Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia. Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę.
Zapoznaj się z najróżniejszymi poradami, które pozwolą Ci wynieść z leśnych spacerów maksimum pożytku dla Twojego zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
