РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ МЯЧ ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Piłka do ćwiczeń dla kobiet w ciąży to akcesorium fitness, które może pomóc kobietom w ciąży w utrzymaniu aktywności fizycznej i poprawie zdrowia. Oto kilka zalet korzystania z piłki do ćwiczeń w czasie ciąży:

1. Poprawa równowagi i stabilności - ciąża może wpłynąć na równowagę i stabilność kobiety, a piłka może pomóc w poprawie tych umiejętności poprzez wzmocnienie mięśni brzucha i pleców.
2. Redukcja bólu pleców - ciąża często powoduje ból pleców i napięcie mięśniowe. Ćwiczenia z piłką do ćwiczeń mogą pomóc w rozluźnieniu napiętych mięśni i zmniejszeniu bólu pleców.
3. Poprawa elastyczności - ciąża może wpłynąć na elastyczność ciała, a ćwiczenia z piłką mogą pomóc w poprawie elastyczności i zapobieganiu sztywności.
4. Przygotowanie do porodu - ćwiczenia z piłką mogą pomóc kobietom w ciąży w przygotowaniu ciała do porodu poprzez wzmocnienie mięśni, zwiększenie wytrzymałości i poprawę techniki oddychania.
5. Poprawa samopoczucia - aktywność fizyczna może pomóc kobietom w ciąży w poprawie samopoczucia i zmniejszeniu objawów, takich jak zmęczenie i stres. Ćwiczenia z piłką mogą być przyjemne i stymulujące, co może przyczynić się do ogólnego poprawy nastroju i dobrego samopoczucia.

Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych . Bardzo wysoką skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni, dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji.

W praktyce oznacza to, iż podczas normalnego treningu ćwiczy się nie tylko określoną grupę mięśniową, ale również poprawia się poczucie równowagi i koryguje wady postawy . Świetnie nadaje się do treningu ogólnorozwojowego.

PIŁKA SŁUŻY DO:

✅ Wzmacniania mięśni grzbietu

✅ Wzmacniania mięśni brzucha

✅ Wzmacniania mięśni nóg i pośladków

✅ Poprawy kondycji i koordynacji

✅ Ćwiczeń wad postawy

✅ Leczenia schorzeń neurologicznych

✅ Zwiększenia ruchomości w stawach

SPECYFIKACJA TECHNICZNA:

✅ Kod produktu 14172_N

✅ Wykonana z wysokiej jakości materiałów

✅ Materiał: PVC

✅ Wytrzymała oraz elastyczna

✅ Średnica po maksymalnym napompowaniu piłki: 55cm

✅ Długość wężyka pompki: 100cm

✅ Przeznaczona do codziennego treningu

✅ Idealna dla każdego

✅ Kolor: niebieski

ZESTAW ZAWIERA:

☑️ Fabrycznie nową piłkę rehabilitacyjna

☑️ Pompkę GRATIS