Коврик для фитнеса Ньямба 140 см х 50 см х 6,5 мм

Mata fitness Nyamba 140 cm x 50 cm x 6,5 mm

Mata przeznaczona do stretchingu (do ćwiczeń bez butów). Mata do stretchingu izolująca od podłoża i zapewniająca podstawowy poziom komfortu i przyczepności. Grubość 6,5 mm umożliwia wygodne wykonywanie ćwiczeń takich jak cat stretch.

Wymiary: 140 cm x 50 cm x 6,5 mm. Waga: 0,150 kg.

Pomysłów na ćwiczenia nam nie brakuje! Pod tym adresem znajdziesz plakat, który możesz bezpłatnie pobrać na smartfona i wydrukować. Przedstawia on 10 ćwiczeń opracowanych wspólnie z wykwalifikowanymi trenerami sportowymi.

Podczas zajęć stretchingu ułóż matę prążkowaną stroną do podłogi, a ćwiczenia wykonuj na stronie gładkiej. Ćwicz w skarpetkach lub boso. Z myślą o trwałości maty po zakończeniu treningu możesz wyczyścić ją przy pomocy wilgotnej ściereczki.

Złóż matę, aby podwoić jej grubość i zwiększyć komfort w pozycji klęczącej. Sprawdziliśmy - to działa!