ПИТАЙТЕСЬ СОГЛАСНО ВАШЕМУ ТИПУ КРОВИ. Книга Йорга Зиттлау.

Jorg Zittlau

Jedz Zgodnie Z Grupą Krwi

  Książka

Kategorie:

  Książki  >  Poradniki

Opis:

Grupy krwi powstawały w określonych momentach rozwoju naszego gatunku, a ich celem było lepsze dostosowanie człowieka do zmieniających się rodzajów żywności. Każda z grup związana jest więc z określonym typem pożywienia. Istnieją pokarmy, które różni ludzie o różnych grupach krwi przyswajają lepiej lub gorzej. Organizm odkłada w postaci rezerw tłuszczowych te rodzaje pożywienia, które trudniej mu przetworzyć. Z drugiej strony występują też silne reakcje odrzucające, zachodzące we krwi na skutek uaktywnienia się przeciwciał, na przykład przez kontakt z białkami mleka krowiego lub pszenicy, które mogą doprowadzić do wychudzenia. Poradnik ten, opracowany na podstawie wieloletnich badań, pomoże czytelnikom wybrać odpowiedni dla ich grupy krwi sposób odżywiania się, a dzięki temu poprawić stan swojego zdrowia i samopoczucie, a także uzyskać optymalną masę ciała.

Oprawa:

miękka

Format:

14,5x20 cm

Liczba stron:

174

Rok wydania:

2020

.........................................................................

Wydawnictwo:    ABA

Nr katalogowy (ISBN):    978-83-65717-18-4

(prod_id:  10365630)

Data wydania:    16 czerwca 2020