ЭКСПАНДЕР Эспандер ДЛЯ ФИТНЕС-МОДЕЛИРОВАНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
Товар
- 1 раз купили
- 5 оценка
- 95 осталось
- 8 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
EKSPANDER NA NOGI DO ĆWICZEŃ FITNESS BRZUCHA UD TV
- Lekki - łatwo go przetransportować w dowolne miejsce np. można zabrać go ze sobą na siłownie czy do parku
- Mały rozmiar - nie zajmie dużo miejsca w twoim domu.
- Można go powiesić za gumy oporowe, aby nie leżał na ziemi i nie robił bałaganu
- Estetyka - jego wygląd jest prosty, dlatego idealnie będzie pasować do twojej domowej siłowni
- Przyjemny w dotyku - zapewni ci odpowiedni chwyt podczas ćwiczeń oraz zapobiegnie powstawaniu odcisków
- Idealny do porannego rozciągania, które jak zrobisz odrazu jak wstaniesz da ci energie na cały dzień
- Jego dobrze dobrana sprężystość sprawia, że będzie idealny dla wszystkich zarówno dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z ćwiczeniami oraz już tych bardziej zaawansowanych
- Wykonany z wysokiej jakości materiałów, aby starczył na długie lata
Expander na nogi to rewelacyjne urządzenie do ćwiczeń mięśni brzucha, ud i ramion.
Dzięki niemu szybko i bez wysiłku wzmocnisz i ujędrnisz poszczególne mięśnie ciała.
Trening na ekspanderze może być tak samo skuteczny w kształtowaniu sylwetki, jak inne ćwiczenia np. z użyciem hantli.
Ten wszechstronny przyrząd pozwala na wzmocnienie niemal każdej partii mięśniowej, a przy tym jest lekki i zajmuje mało miejsca.
Trening jest szybki, łatwy oraz pozwala bez zbędnego wysiłku osiągnąć pożądany efekt.
Szybko pozbędziesz się zbędnego tłuszczu, wyrzeźbisz mięśnie i zadbasz o kondycję oraz zdrową i szczupłą sylwetkę!
Dzięki ekspanderowi możesz:
• Wymodelować mięśnie brzucha
• Wyrzeźbić mięśnie ramion, ud oraz wiele innych
• Uformować szczupłą talię
• Wzmocnić kondycję
- Produkt fabrycznie nowy.
- Materiał produktu: wysokiej jakości NBR + ekologiczna pianka + lateks
- Rozmiar: 40cmx26 cm
DOSTĘPNY KOLOR : ŻÓŁTY Z CZARNYM
Przykładowe ćwiczenia:
- Trening talii: Ciało siedzi na macie do jogi, nogi są płaskie, stopy są ustawione na stałej stopie, a uchwyt jest trzymany obiema rękami, aby użyć talii do położenia się. Połóż ciało płasko na macie do jogi. Kilkakrotnie powtarzane możesz skutecznie ćwiczyć talię, redukować tłuszcz w talii.
- Trening nóg: Połóż ciało na macie do jogi, chwyć rączkę napinacza obiema rękami, połóż nogi na pedałach i popchnij brzuch do przodu, powtarzając ruch 15 razy dla każdej grupy. Może skutecznie ćwiczyć mięśnie ud i siłę brzucha.
- Trening ramion: Stań prosto, umieść obie stopy w stałym pedale, chwyć rączkę obiema rękami i pociągnij ją w górę i w dół. Siła jest powtarzana wiele razy. Zaleca się powtórzenie 15 razy / grupę i powtórzenie 2-3 grup.
Trening na wąską talie:
- Połóż sie na ziemi z ugiętymi nogami
- Zaprzyj się nogami o dolną część urządzenia
- Drugą część złap w ręce
- Odchyl się do tyłu
- Powtórz tą czynność kilkanaście razy
Trening na szczupłe nogi:
- Połóż się na plecach
- Włóż stopy w dolną część urządzenia
- Staraj się nie zginać nóg tylko spróbuj je wyprostować
- Przyciągnij urządzenie spowrotem do klatki piersiowej
- Powtórz tą czynność kilkanaście razy
Trening na silniejsze ramiona
- Stań dwoma stopami na dolnej części urządzenia
- Rękoma chwyć drugą część
- Przyciągaj do góry kilkanaście razy
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.