HULA HOP ALLRIGHT 90см LIGHT, СКЛАДНОЙ обруч, слегка гофрированный

HULA HOP ALLRIGHT 90cm

Nasz hula hoop Allright to lekki, składany i łatwy w przechowywaniu przyrząd, który pomoże Ci spalić nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy talii. Dzięki niemu Twoje krążenie krwi zostanie pobudzone, a skóra stanie się zdrowsza. Nie tylko zapewnia świetną zabawę, ale również poprawia równowagę, koordynację oraz wytrzymałość. Delikatne przetłoczenia gwarantują lekki masaż.

Specyfikacja:

• 8 częściowy,
• składany,
• łatwy w przechowywaniu,
• lekki,
• średnica przyrządu: 90 cm

Ćwiczenia czy też zabawa z  hula hop, czyli z obręczą do kręcenia, może przynieść wiele korzyści. Oto kilka zalet używania obręczy hula hop:

• Rozwija elastyczność i gibkość: Ruchy wykonywane podczas kręcenia hula hoop mogą poprawić elastyczność i gibkość ciała.
• Radość i relaksacja: Hula hoop to nie tylko forma ćwiczeń, ale także zabawa. Dla wielu osób kręcenie obręczy jest przyjemnym sposobem na redukcję stresu i poprawę nastroju.
• Dostępność i łatwość użycia: Hula hoop jest dostępny praktycznie wszędzie, łatwo go przechowywać i zabrać ze sobą, co sprawia, że jest to praktyczna forma aktywności fizycznej.
• Różnorodność treningu: Istnieje wiele różnych technik i stylów używania hula hoop, co pozwala na zróżnicowanie treningu i uniknięcie monotonii.
• Ćwiczenia cardio: Kręcenie hula hoop to świetny sposób na poprawę kondycji fizycznej. To aktywność cardio, która może zwiększyć puls i poprawić krążenie krwi.
• Utrata wagi i spalanie kalorii: Regularne kręcenie hula hoop może pomóc w spalaniu kalorii, co może wspomóc proces utraty wagi.
• Wzmocnienie mięśni rdzenia: Aktywność ta angażuje mięśnie brzucha, pleców, bioder i pośladków, co przyczynia się do wzmocnienia mięśni rdzenia.
• Poprawa równowagi i koordynacji: Kręcenie hula hoop wymaga koordynacji ruchowej, co może poprawić równowagę i zdolności motoryczne.