Перекладина Corenght Pull up 900

Drążek do podciągania Corenght Pull up bar 900

Nasz zespół opracował ten drążek dla wytrwałych sportowców. Mocuje się go do ściany. Umożliwia podciąganie przy różnych chwytach. Trening z różnym rozstawem dłoni, podciąganie podchwytem i nachwytem, chwyt neutralny, szeroki, wąski. Montaż na ścianie nośnej. Śruby i kołki należy dokupić osobno.

Drążek do podciągania to akcesorium do treningu siłowego pozwalające rzeźbić mięśnie poprzez ćwiczenia w podwieszeniu. Ćwiczenia te rozwijają bicepsy, mięśnie pleców, barków, klatki piersiowej, a nawet brzucha. Podciąganie podchwytem (wnętrze dłoni skierowane do podłogi) mocniej angażuje bicepsy. Podczas podciągania nachwytem (wnętrze dłoni skierowane do przodu) akcent położony jest na pracę mięśni pleców.

Wymiary po rozłożeniu: Długość: 115 cm. Wysokość: 37 cm. Głębokość: 58 cm. Wymiary ramy mocowanej na ścianie: Szerokość: 55 cm. Wysokość: 37 cm. Szerokość drążków: 3 cm.

Zamocuj drążek na solidnej ścianie. Śruby i kołki rozporowe nie są dostarczone w zestawie, ponieważ należy je dobrać stosownie do rodzaju ściany, na której drążek ma być przymocowany.

Jeśli masz jeszcze problem z podciąganiem, możesz ułatwić sobie ćwiczenie, używając taśm treningowych (training band). Odciążają one ciało i ułatwiają podciąganie. Jeśli natomiast chcesz utrudnić sobie podciąganie, w zależności od swojej wagi ciała możesz wyposażyć się w odpowiednią kamizelkę z obciążeniem. Jeśli zależy Ci na kompletnym treningu, możesz do drążka przymocować nasze pasy DST.