УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРАХА. КНИГА ДЛЯ БЕССТРАШНЫХ ВОИНОВ
Товар
- 0 раз купили
- 5 оценка
- 9 осталось
- 63 отзыва
Доставка
Характеристики
Описание
Ćwiczenia na pokonanie lęku. Książeczka dla nieustraszonych wojowników
Harrison Imogen
- Wydawca: Lingea
- Rok wydania: 2022
- Oprawa: Miękka
- Ilość stron: 128
Lęki i zmartwienia mogą przybierać najróżniejszą postać, a my ulegamy im w najmniej spodziewanej chwili. Ciążą nad naszymi głowami niczym groźne chmury, komplikują nam życie i psują zabawę. Ćwiczenia na pokonanie lęku to książeczka, która nauczy cię, jak radzić sobie z obawami i zmartwieniami. Znajdziesz tutaj wyjaśnienie, czym są lęki, a także poznasz twórcze sposoby ich pokonywania. Dowiesz się też, jak: zrobić sobie zdjęcie emocjonalnym aparatem fotograficznym, prowadzić dzienniczek, by obserwować wpływ codziennych zajęć na twój nastrój,stworzyć listę czynności, które pomogą ci pokonać lęki i zachować uśmiech.
Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.
[Stamp,9788366416444,2/16/2026 12:56:27 PM]
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Возврат товара
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
