Палки для ходьбы, телескопические треккинговые палки, противоударные, складные, для скандинавских стран

✅NORDIC WALKING

✅TREKKING

✅SPACERY

✅WĘDRÓWKI PO GÓRACH

✅Kijki zostały wykonane z lekkiego stopu aluminium. Jeden kijek waży tylko 330g. Przy tym są wytrzymałe i wygodne w użyciu. Waga kijów jest nieodczuwalna. Jest to ułatwienie dla początkujących.

✅Zaprojektowane są tak aby można było je dopasować do każdej sylwetki. System regulacji pozwala na ustawienie wysokości kijów od 65cm do 135cm. Mogą z nich korzystać osoby o wzroście od 142cm do 194cm.

✅Kijki regulujemy za pomocą skręcania i rozkręcania. Posiadają wewnętrzną blokadę, za pomocą której ustawiamy określoną wysokość. Na kijkach opisane zostały poszczególne wysokości, tak aby można było swobodnie ustawić swój rozmiar.

✅Aby trening z kijkami był przyjemniejszy wewnątrz kijów wbudowany jest system ANTISHOCK, który amortyzuje uderzenia kijków podczas chodzenia, chroniąc stawy.

✅Rączka jest odpowiednio wyprofilowana co pozwala na pewny chwyt. Dodatkowo na rączkach są paski z regulacją, które pomogą utrzymać dłoń na rękojeści.

✅Kijki po złożeniu mają 64cm długości. Pozwoli to na spakowanie ich do plecaka i zabranie na wyprawę.

✅Wraz z kijkami otrzymają Państwo dodatkowo:

• 4x końcówki na asfalt
• 2x końcówki buciki
• 2x talerze do piachu

✅Kolory do wyboru:

• czerwony

✅Kijek nordic walking trekingowe kije z systemem anti-shock

Do wyboru kolor:

• czerwony

Aluminiowe 2 teleskopowe kije treking do Nordic Walking idealnie nadają się na wyprawy w góry i nie tylko.

Kijki trekkingowe zapewniają poczucie bezpieczeństwa i komfortu zarówno dla dorosłego jak i dziecka.

Kijki nordic walking to dobre rozwiązanie dla osób, które nie lubią siedzieć w domu.

✅W ZESTAWIE:

• 2 x kij do nordic walking
• końcówki na śnieg, piasek, asfalt
• Dostępne kolory do wyboru: czerwony

Dane techniczne

• długość: od 63 do 135cm
• ilość segmentów: 3
• regulowane zapięcie
• materiał: wysokiej jakości wytrzymałe aluminium
• system Anti-Shock: tak
• 3-stopniowy teleskopowy mechanizm
• waga 1 kijka: 330g

✅Wyposażone w nowoczesny system amortyzacji uderzeń Anti-Shock chroniący stawy przed nadmiernymi obciążeniami.

✅Kije do Nordic Walking odciążają stawy, które zwłaszcza u osób starszych mogą być nadwyrężone i schorowane.

✅Jak dobrać kijki do chodzenia?

Trzy stopniowy mechanizm rozkładania i składania kijków umożliwia płynną regulację kijów od 63cm do 135cm dzięki czemu można je dopasować indywidualnie do wzrostu użytkownika.

✅Istotnym elementem kijków jest ich zakończenie – grot służy do trenowania na nieutwardzonej powierzchni – wbijając się w ziemię, odpowiada za stabilność i przyjmuje odpowiedni punkt podparcia.

✅Na podmokłym podłożu lub w śniegu należy natomiast zastosować specjalne talerze jako ogranicznik, który zabezpiecza grot przed zbyt głębokim wbiciem się w grunt.

✅Za to gumowe końcówki nakłada się, kiedy planujemy uprawiać Nordic Walking na betonie, by zmniejszyć zużycie grotu i stłumić hałas,

✅ Nordic Walking pozwala osiągnąć takie korzyści zdrowotne jak:

• Usprawnienie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego.
• Zwiększenie poboru tlenu o 30-50% w zależności od intensywności wbijania kijków.
• Stymulacja wszystkich grup mięśniowych, w szczególności kończyn dolnych i prostowników kończyn górnych.
• Wzmacnianie mięśni tułowia, ramion i barków.
• Zwiększenie sprawności górnego odcinka kręgosłupa.
• Łagodzenie napięć mięśniowych w okolicach barków.
• Eliminację nadwagi, gdyż uprawiając NW spala się 20-40% więcej kalorii w porównaniu ze zwykłym marszem.

✅Kijki nordic walking a odchudzanie

Dzięki używaniu kijków nordic walking można spalić od 20-40% więcej tkanki tłuszczowej niż podczas zwykłego marszu.

Używając kijów jesteśmy w stanie przejść dalej oraz pokonać trudniejszy teren, który dotychczas był dla Nas niemożliwy do przejścia.