Лазотерапия Набор Симониенко 2в1 лесная терапия

Lasoterapia Zestaw 2w1

Pakiet dwóch książek:

Lasoterapia

Lasoterapia z dziećmi

Lasoterapia

Katarzyna Simonienko

Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe! Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka.

Z książki dowiesz się:

• Na czym polega terapia lasem?
• Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?
• Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści?
• Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?

Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia. Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę.

Lasoterapia z dziećmi

Agata Preuss

Dorota Zaniewska

Poradnik dla rodziców, nauczycieli i pedagogów, którzy w pracy z dziećmi chcą korzystać z możliwości, jakie dają las i terapia lasem.

Z książki dowiesz się:

• czym są leśne przedszkola i leśne place zabaw,
• na czym polega rodzicielstwo bliskie naturze,
• jakie korzyści daje las i terapia lasem.

Dragon - Książki dla Ciebie

Dragon to wydawnictwo, w którego ofercie każdy rodzic znajdzie coś dla swojego dziecka. Szeroki wybór książeczek edukacyjnych, które rozwijają kreatywność i w przyjemny sposób wspomagają rozwój najważniejszych umiejętności i przyswajanie wiadomości.

Do tego szeroki wybór bajek i bajeczek, baśni i legend, kolorowanek, wycinanek i zeszytów zabaw oraz wierszyków, piosenek i wyliczanek.

Oprócz tego Dragon to także nowości czytelnicze, kryminały i literatura obyczajowa, piękne albumy podróżnicze, najwyższej jakości atlasy, poradniki a także szeroka oferta podręczników i pomocy naukowych, dla szkół podstawowych i średnich.