НАЧНИТЕ С СИЛЫ. ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ ТРЕНИРОВОЧНОЕ РУКОВОДСТВО... МАРК РИППИТОУ
Товар
- 0 раз купили
- 4.97 оценка
- 1022 осталось
- 588 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu...
Mark Rippetoe
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2018
- Oprawa: broszurowa
- Ilość stron: 384
Książka Marka Rippetoe'a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleksowy program ćwiczeń ze sztangą, który na zawsze odmieni twoje podejście do treningu siłowego. Choć książka skierowana jest głównie do młodych sportowców, ze wskazówek w niej zawartych mogą skorzystać również osoby trenujące rekreacyjnie, bez względu na kondycję fizyczną, płeć czy wiek. Każde ćwiczenie opisano krok po kroku, przedstawiając różne aspekty pracy ze sztangą, po to, by pomóc ci zbudować prawdziwą tężyznę.
Stresregeneracjaadaptacja. Ta prosta zasada, proponowana przez autora Zacznij od siły, sprawi, że na pewno osiągniesz sportowe wyżyny i znacząco poprawisz jakość swojego życia.
[Stamp,9788375796698,10/7/2022 8:55:12 AM]
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
