Полезное сладкое с любовью Love+Полезные сладости

Zdrowo słodko z miłością

Pokochaj siebie i odzyskaj radość życia

97 88375516401

Autor: Agnieszka Nitsu

Wydawca: BIS

Oprawa: Twarda

Format: 16.0x22.5cm

Liczba stron: 264

Wydanie: 1

Rok wydania: 2020

Język wydania: polski

Autorka książki „Zdrowe słodkości – motywacja i porady na zdrowe życie” oraz bloga aktywnezywienie prezentuje blisko 150 przepisów na zdrowe słodkie posiłki, desery, przekąski, napoje i wypieki pozbawione przetworzonych produktów, takich jak margaryna, mąka pszenna czy rafinowany cukier. Jednocześnie kieruje uwagę czytelników na to, co jest źródłem szczęśliwego życia, a odnalezienie tego źródła pozwala powrócić do równowagi i uporać się ze wszelkimi problemami, także tymi dotyczącymi zaburzeń odżywiania.

Książka dla wszystkich, którzy chcą wypracować zdrowe nawyki żywieniowe i pozytywną relację z jedzeniem, nie rezygnując ze słodyczy.

Zdrowe słodkości

97 88375515589

Autor: Agnieszka Nitsu

Fotografie: Nitsu Agnieszka

Wydawca: BIS

Oprawa: Twarda

Format: 17.0x23.5cm

Liczba stron: 240

Wydanie: 1

Rok wydania: 2018

Język wydania: polski

Ciężar: 0,736 kg

Poradnik dla wszystkich, którzy chcą jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Agnieszka Nitsu jest dietetykiem i autorką bloga www.aktywnezywienie.pl. W książce dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, daje wskazówki dotyczące zdrowego sposobu odżywiania i motywuje do zmiany złych nawyków żywieniowych. Książka zawiera ponad 150 przepisów na zdrowe słodkości – ciasta, desery i koktajle, przygotowane ze zdrowych, nieprzetworzonych produktów, bez cukru, mąki pszennej, nabiału i utwardzanych tłuszczów. Smacznego i na zdrowie!