Сила и фитнес. Художественная гимнастика. Обучение. А. Калым
Товар
- 1 раз купили
- 4.93 оценка
- 25 осталось
- 849 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Siła i sprawność. Kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała.
Podtytuł: Trening z ciężarem własnego ciała
Autor: Ashley Kalym
EAN: 9788375795097
Strony: 336
Oprawa: broszurowa
Wydawca: Galaktyka
Seria: Wojny dorosłych. Historie dzieci
SID: 555101
Siła i sprawność. Kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała.
Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.Siła i sprawność kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała:szeroki zakres wiedzy teoretycznejopis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowychinformacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawówinstrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
