Подставка Hermoda HS10 Kelton, макс. 400 кг.

Stojak do ławki Hermoda HS10 Kelton

Stojak do ławki Hermoda HS10 - idealnie dopasujesz wysokość ustawienia sztangi dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości.

Parametr

Wartość

Gabaryty

30 cm x 91 cm – 154 cm x 100 cm

(długość x wysokość x szerokość)

Profil konstrukcyjny 50x50x2 mm

Szerokość podstawy 100 cm

Długość podstawy 30 cm

Regulacja wysunięcia 91 cm-154 cm (8 poziomów co 9 cm)

Gumowe nakładki na haki tak

• Specyfikacja: Korzyści
• Stabilna konstrukcja z profilu 50x50x2 mm: Zagwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas treningu.
• Konstrukcja wytrzymała na 400 KILOGRAMÓW ciężaru.: Mocne, jakościowe spawy odporne na wieloletnie użytkowanie.
• Potężna podstawa: Da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa. Zapewni stabilność stojaków.
• Regulacja wysunięcia wkładu stojaka w 8 stopniach: Możesz regulować wysokość stojaków: do wyciskania sztangi i przysiadów ze sztangą
• Haki asekuracyjne: Możesz prowadzić treningi na MEGA klatę sam, ten stojak będzie Cię ubezpieczać.
• Ogumowane haki stojaków: Dzięki nim sztanga nie będzie się ślizgać podczas jej odkładania na haki stojaków. Zapewniają cichy trening, co często jest ważne podczas ćwiczeń w domowych warunkach.
• Nakładki i zaślepki: Dbamy o Twoje bezpieczeństwo podczas treningu oraz estetyczne wykończenie sprzętu. Każdy szczegół w Twoich stojakach jest dla nas ważny.
• Montaż do ławek z serii Kelton HOME Esus i Kelton HOME Hermod.: Dzięki tym stojakom zrobisz z ławki tani i wydajny zestaw do wyciskania.
• Przetestowane i zatwierdzone przez profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.: Masz pewność, że kupujesz sprzęt sprawdzony przez najwyższej klasy specjalistów od treningów siłowych.

Możliwe ćwiczenia na poszczególne partie mięśniowe:

NARAMIENNE

• Wyciskanie sztangi sprzed głowy
• Wyciskanie sztangi zza głowy

KLATKA

• Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
• Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
• Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem

GRZBIET

• Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
• Podciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej

RAMIONA

TRICEPS

BICEPS

• Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie
• Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie
• Wyciskanie "francuskie" sztangi w siadzie
• Wyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu
• Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem

NOGI

DWUGŁOWE LUB CZWOROGŁOWE UD

PRZYWODZICIELE LUB ODWODZICIELE

ŁYDKI

• Przysiady ze sztangą na barkach
• Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu