НИЗКИЙ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС. 28 ДНЕЙ НА ТАРЕЛКЕ ИОАННА ЗЕЛЕВСКА

Товар

1 405  ₽
НИЗКИЙ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС. 28 ДНЕЙ НА ТАРЕЛКЕ ИОАННА ЗЕЛЕВСКА

Доставка

  • Почта России

    1458 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1825 ₽

Характеристики

Артикул
12543614651
Состояние
Новый
Język publikacji
polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.276 kg
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2022
Forma
poradnik
Tytuł
Niski indeks glikemiczny
Autor
Joanna Zielewska
Wydawnictwo
Ringier Axel Springer
Liczba stron
164
Numer wydania
1
Szerokość produktu
16.5 cm
Wysokość produktu
23.5 cm

Описание

Niski indeks glikemiczny. 28 dni na talerzu

Joanna Zielewska

NISKI INDEKS GLIKEMICZNY. 28 DNI NA TALERZU JOANNA ZIELEWSKA
  • Wydawca: Ringier Axel Springer Polska
  • Rok wydania: 2022
  • Format: 230x160 mm
  • Ilość stron: 164

Nadmiar cukru w diecie, stres i przemęczenie rozregulowują nasz wewnętrzny zegar. Skutkiem są m.in. zaburzenia przemiany węglowodanów, a w konsekwencji nadmierne tycie, złe samopoczucie i wiele problemów zdrowotnych. Sposobem na przywrócenie równowagi jest dieta, która nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi, a więc oparta na posiłkach, które mają niski indeks glikemiczny. Chociaż jest to dieta lecznicza, bardziej pasuje do niej określenie zdrowy trend w odżywianiu. Jest szczególnie zalecana tym, którzy muszą trzymać cukier w ryzach, ale doskonale sprawdzi się także u osób zupełnie zdrowych, chcących żyć bez cywilizacyjnych schorzeń. Ta książka to nie tylko sprawdzony jadłospis na 28 dni, ale też praktyczny przewodnik po zdrowym stylu życia. Dzięki niej łatwo nauczyć się samodzielnego układania posiłków i dokonywania dobrych wyborów przy stole.

[Stamp,9788382501513,5/7/2024 8:46:15 AM]

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.92 / 5

286 отзывов

Russian English Polish