Solgar Магний с витамином В6 таблетки 100 шт.

MAGNEZ Z WITAMINĄ B6

Składniki:

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia (2 tabletki) zawiera:

%RWS*

Magnez (tlenek magnezu)

267 mg

71

Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny)

17 mg**

1214

Substancja wypełniająca: celuloza; stabilizator: guma celulozowa usieciowana; substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe (roślinnych) kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; substancje glazurujące: hydroksypropylometyloceluloza, glicerol (roślinny), wosk carnauba.

*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia

Ostrzeżenie: Kobiety w ciąży, matki karmiące oraz osoby zażywające leki lub chore powinny przed zażyciem skonsultować się z lekarzem. Przechowywać w tempera- turze pokojowej, w miejscu suchym, ciemnym, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Przyjmowanie takiej ilości witaminy B6** przez długi czas może powodować łagodne odczucie mrowienia i zdrętwienia. Produkt nie jest substytutem zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne.

BADANIA NAUKOWE:

• Magnez to jeden z podstawowych pierwiastków występujących w organizmie człowieka przede wszystkim w tkance kostnej, mięśniach i tkankach miękkich2. W organizmie człowieka minerał ten pełni m.in. następujące role: stabilizuje cząsteczki ATP2 (jednostki biorące udział w wewnątrzkomórkowym transporcie energii), jest niezbędny do budowy kości i zębów, transportu sodu oraz potasu, bierze udział w pobudliwości tkanki nerwowej i mięśniowej (kurczliwość mięśni), może przyspieszać wchłanianie wapnia w przewodzie pokarmowym i tym samym chronić organizm przed zakwaszeniem1.
• Obecność witaminy B6 zwiększa skuteczność działania magnezu przez ułatwienie wchłaniania tego minerału i jego transportu do komórek organizmu, a także utrzymywanie jego wewnątrzkomórkowego zapasu2.

• Tlenek magnezu w kwaśnym środowisku żołądka przekształca się w chlorek magnezu, który przez wodorowęglan sodu (z wydzieliny trzustkowej w dwunastnicy) przekształcany jest w wodorowęglan magnezu i ostatecznie staje się węglanem magnezu3. Zarówno wodorowęglan jak i węglan magnezu zwiększają ciśnienie osmotyczne płynu w świetle jelita, sprzyjając w ten sposób przenikaniu wody do światła jelita. W jelicie zwiększa się zawartość wody i tym samym objętość stolca (ulega on również zmiękczeniu). Dzięki temu stolec stymuluje ścianę jelit i ich motorykę, co przekłada się na łatwiejsze wypróżnianie.

OŚWIADCZENIA ZDROWOTNE:

• Magnez i witamina B6 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

• Magnez i witamina B6 pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.

• Magnez i witamina B6 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

• Magnez i witamina B6 pomagają w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.

• Magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.

• Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.

• Magnez pomaga w prawidłowej syntezie białka.

• Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.

• Magnez odgrywa rolę w procesie podziału komórek.

• Witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu.

• Witamina B6 pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek.

• Witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

• Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej.

• Witamina B6 pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny.

• Witamina B6 pomaga w prawidłowej syntezie cysteiny.

Bibliografia:

1. H. Ciborowska, A. Rudnicka, Dietetyka. Żywienie zdrowego i chorego człowieka, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa, 2014.

2. Farm. Współcz. 2011; 4:29-32.

3. Nutrients 2021; 13(2):421.

Data ważności: 10.2026