БРУСНИК 84-120СМ 2В1

Drążek BB 262L marki Body Sculpture przeznaczony do zamontowania w futrynie drzwi umożliwia zarówno wykonywanie ćwiczeń w zwisie jak i brzuszków.

Wspomaga rzeźbienie mięśni ramion, brzucha oraz grzbietu. Drążek wykonany jest z wysokiej jakości chromowanej stali. Uchwyty z miękkiej gąbki sprawiają, że dłonie nie ślizgają się, co umożliwia komfortowe wykonywanie ćwiczeń. Regulowana długość pozwala na bezpieczne zamontowanie drążka w futrynach o szerokości od 84 do 120 cm. Dzięki temu można umieścić go w dowolnie wybranym przez siebie pomieszczeniu. Wkładka umożliwiająca wkręcenie drążka w futrynę sprawia, że bezpiecznie utrzyma się na miejscu podczas ćwiczeń.

Prawidłowa technika wykonywania ćwiczeń na drążku:

1. Złap drążek na szerokości barków, by utrudnić ćwiczenie.

2. Patrz w sufit przed sobą, dzięki temu ustabilizujesz górną część ciała.

3. Trzymaj łopatki blisko siebie, w ten sposób maksymalnie zaangażujesz mięśnie pleców.

4. Przybliż klatkę piersiową tak blisko drążka, jak tylko dasz radę, by pracowały wszystkie możliwe mięśnie.

5. Trzymaj nogi skrzyżowane, ponieważ dzięki temu ustabilizujesz dolną część ciała.

Dane techniczne:

• Długość: regulowana od 84 do 120 cm
• Materiał: stal chromowana
• Uchwyty z miękkiej gąbki
• Przeznaczenie: Użytek domowy