ПРОБУЖДАЙТЕ В СЕБЕ БОГИНЮ: ЙОГА И АЮРВЕДА ДЛЯ ЖЕНЩИН

Połeć Justyna 

Obudź W Sobie Boginię. Joga I Ajurweda Dla Kobiet 

  Książka 

Kategorie:

  Książki  >  Poradniki

Opis:

Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej mocy kobiecości. Dowiesz się z niej: ·jak praktykować jogę uwzględniającą budowę i potrzeby kobiecego ciała, ·czym jest ajurweda, jak odkryć swoją doszę i poznać sposób odżywiania właściwy dla ciebie, ·jak uspokoić układ hormonalny i odnaleźć źródła braku równowagi, ·jak zrozumieć swój cykl menstruacyjny, opierając się na wiedzy płynącej z jogi i ajurwedy, ·jak wykorzystać medycynę naturalną i zioła dla poprawy swojego dobrostanu. Skończ ze stresem, przemęczeniem i męską rywalizacją, wchodząc na drogę życia w zgodzie z naturą i intuicyjną żeńską energią. Praktyczne wskazówki, konkretne asany i inspiracje ajurwedyjskie pozwolą ci spojrzeć na siebie holistycznie oraz odzyskać spokój ciała i umysłu. Bogini może być sensualna i waleczna, spokojna i silna, dynamiczna i wyrozumiała. Tyle energii odkryjesz w sobie!

Oprawa:

miękka

Liczba stron:

320

Rok wydania:

2022

.........................................................................

Wydawnictwo:    Pascal

(prod_id:  12284763)

Data wydania:    poniedziałek, 11 kwietnia 2022