Техники дыхания в Аюрведе-йоге

Вернуться к Медитация, йога

Товар

2 783 ₽

Техники дыхания в Аюрведе-йоге

0 раз купили
5 оценка
299 осталось
26 отзывов

Доставка

Почта России
1729 ₽
Курьерская доставка EMS
2301 ₽

Характеристики

Артикул

12651738660

Состояние

Новый

Język publikacji

polski

Nośnik

książka papierowa

Okładka

miękka

Rok wydania

2021

Tytuł

Joga ajurweda techniki oddechowe

Autor

Doron Hanoch

Wydawnictwo

Studio Astropsychologii

Liczba stron

382

Numer wydania

Szerokość produktu

16.5 cm

Wysokość produktu

23.5 cm

Dyscyplina sportu

medytacja, joga

Описание

Joga ajurweda techniki oddechowe

To książka o jodze i znacznie więcej. Jest ona zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, dzięki którym można nauczyć się oddychania przeponowego, ćwiczenia relaksacyjne, medytację, odżywianie i przepisy kulinarne w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych, których brak często powoduje chroniczne zmęczenie. Przedstawione w książce zasady zdrowego odżywiania zaczerpnięto z różnych tradycji: kuchni ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach.

ISBN: 9788381715027
Tytuł: Joga ajurweda techniki oddechowe
Autor: Doron Hanoch
Rok wydania: 2021
Liczba stron: 382
Numer wydania: 1
Szerokość produktu: 16.5
Wysokość produktu: 23.5
Okładka: miękka

Гарантии

Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.