ЭНЦИКЛОПЕДИЯ БАЗОВЫХ ТЕХНИК ДЖИУ-ДЖИТСУ ТОМ 4

Nerć Paweł 

Encyklopedia Technik Bazowych Jiu - Jitsu. Tom 4 

  Książka 

Kategorie:

  Książki  >  Różne

Opis:

"Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu" jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. Tom 4 - Ukemi waza. Umiejętność bezpiecznego upadania jest niezbędną do nauki kolejnych technik walki - rzutów. może się również przydać w życiu codziennym, eliminując ryzyko urazu podczas upadku.

Oprawa:

miękka

Liczba stron:

109

Rok wydania:

2020

Miejsce:

Wrocław

Język książki:

polski

.........................................................................

Nr katalogowy (ISBN):    9788364296406

(prod_id:  10889563)

Data wydania:    2020-12-11

Waga produktu:  390 g.