[DVD] KICK, BURN, PILATES: НОВЫЙ ВЫ ЗА 30 ДНЕЙ

DANE TECHNICZNE

• Dźwięk: polski, angielski
• Napisy:
• Czas trwania: ok. 75 min
• Opakowanie: slim
• ORYGINAŁ, NOWY, ZAFOLIOWANY

OPIS :

Przedstawiamy Wam wszechstronny 30-dniowy plan ćwiczeń, dzięki któremu poprawicie swój wygląd i samopoczucie w zaledwie jeden miesiąc ! Program ćwiczeń prowadzony przez Ann Crowther jest efektywny i dostępny nawet dla początkujących. Na plan składają się dwa kompleksowe programy: Kick&Burn - by zredukować tłuszcz i wyzwolić energię oraz Pilates - aby uspokoić i wzmocnić ciało i skorygować postawę. Całość przedstawionych ćwiczeń możecie wykonywać we własnym tempie i zgodnie z indywidualnymi możliwościami. A jeżeli będziecie podążać za wskazówkami planu szybko zobaczycie wspaniałe rezultaty !!!