Обруч массажный HOOP

Hula Hoop Massage HOOP

Hula-hop: Hula-hoop bardzo korzystnie wpływa na spalanie tłuszczu z brzucha i utrzymanie sylwetki. To zdrowa aktywność sportowa. Idealny dla dzieci, dorosłych i osób starszych. Zewnętrzna powłoka z miękkiej pianki EVA naszego hula-hoop zapewnia wygodę, a lekki, wzmocniony pierścień wewnętrzny sprawia, że ​​jest on solidniejszy. Świetny wybór na fitness i odchudzanie: Do odchudzania. Aby zachować zdrowie. Dla szczupłej/pięknej sylwetki. Montaż i demontaż: Ten hula-hoop ze zdejmowaną strukturą oznacza, że ​​możesz go łatwo złożyć zgodnie z wymaganiami. Możesz również dopasować rozmiar hula-hoop do aktualnej sytuacji. Odpowiedni dla dzieci i dorosłych. Zastosowanie i wybór: Ten hula-hoop może być montowany w różnych rozmiarach. Posiada 8 sekcji hula-hoop. Dla dzieci wybierz 6 sekcji. Dla dorosłych wybierz 7 sekcji. Sekcja ósma może służyć jako sekcja zastępcza.

Trening i fitness: Hula-hoop bardzo korzystnie wpływa na spalanie tłuszczu z brzucha i utrzymanie sylwetki. 5 minut ćwiczeń hula-hoop odpowiada 420 przysiadom, 60 minutom biegania, 40 minutom pływania lub 35 minutom jogi. Plan treningowy: 1. Używaj go 4-6 razy w tygodniu. 2. 2-3 zestawy za każdym razem, 10-20 minut na zestaw. 3. Zrób sobie przerwę od 10 do 20 minut między seriami.