Пёнтковская, Плошай - Гимнастика для тебя, Ева

Poradnik - ćwiczenia gimnastyczne dla kobiet.

"Oddając do rąk Czytelniczek książkę "Dla Ciebie Ewo - gimnastyka" pragniemy, bu stała się ona Waszym przyjacielem i doradcą w codziennym staraniu i trosce o zachowanie pięknej sylwetki, wyrobienie estetycznych i harmonijnych ruchów, poprawienie samopoczucia i uodpornienie na zmęczenie.

...Opisane ćwiczenia są bardzo proste i nie wymagają przyrządów, przyborów ani ochrony, a ponadto można je wykonywać na niewielkiej przestrzeni, co jest dużym ułatwieniem w ograniczonych warunkach metrażowych naszych mieszkań.

Uwzględniając budowę anatomiczną kobiet zamieszczamy dużo ćwiczeń obręczy kończyny górnej, mięśni brzucha oraz ćwiczeń wyrabiających harmonijne ruchy i kształtujących prawidłową estetyczna sylwetkę."

(ze Wstępu)

Stan książki: dobry. Okładka poprzecierana - zwłaszcza na krawędziach i grzbiecie. Rogi okładki i części stron wygięte. Brzegi stron przykurzone. Na pierwszej stronie podpis poprzedniego właściciela książki. Poza tym wnętrze w stanie dobrym - czyste, spójne, bez uszkodzeń, innych adnotacji i stempli. Zdjęcie przedstawia oferowany egzemplarz.