Target Ewa Chodakowska 2xDVD (ягодицы, живот)

TARGET - książka + 2 programy treningowe Ewy Chodakowskiej

(2xDVD)

• Gatunek: instruktażowy/hobby
• Kraj Produkcji: Polska
• Data premiery w Polsce: 2017-10-18
• Format płyty: DVD/BD 9
• Obraz - kolor: Kolorowy
• Dźwięk: DD 2.0
• System: PAL
• Języki: polski
• Format obrazu: 16 : 9
• Region: 2
• Licencja: Film do sprzedaży detalicznej, bez lic. do wypożyczania

Opis:

NOWOŚĆ! TARGET - książka + 2 programy treningowe Ewy Chodakowskiej na DVD

Jeśli marzysz o płaskim brzuchu i szukasz sposobu na wypracowanie krągłych pośladków to TARGET jest dla Ciebie! Książka zawiera zestaw ćwiczeń wraz z opisami oraz porady dietetyczne i propozycje menu. Program TARGET na DVD to dwa 45-minutowe treningi zaczynające się rozgrzewką i kończące rozciąganiem. Pierwszy program – Jędrne pośladki pozwoli Ci podnieść, wzmocnić i wymodelować pośladki do kształtów, o jakich marzyłaś. Drugi trening pomoże Ci nie tylko wypracować płaski brzuch i mocny grzbiet, a także pozbyć się uciążliwych boczków. Do wykonania treningu będziesz potrzebowała ręcznika. Bynajmniej nie do tego, aby otrzeć pot z czoła