Чай зеленый MATCHA порошок FRESH 100г

MATCHA 100g

Herbata zielona w proszku

Drobno mielona herbata w stylu japońskim. Matcha jest źródłem antyoksydantów i przeciwutleniaczy. Reguluje poziom cukru we krwi i pozytywnie wpływa na układ nerwowy.

Dodatkowo wspiera metabolizm i spadek cholesterolu LDL. Zawiera kofeinę, a także kilkukrotnie więcej L-teaniny niż zwykła zielona herbata. L-teanina działa uspokajająco oraz wpływa na zmniejszenie uczucia stresu i niepokoju.

• wysoka zawartość białka,
• wysoka zawartość błonnika pokarmowego,
• zawiera naturalne przeciwutleniacze,
• niska zawartość cukrów

PRZEPIS na sernik matcha

Składniki na spód:

-180 g kruchych ciastek bez nadzienia

-40 g roztopionego masła

Składniki blendujemy razem do momentu uzyskania konsystencji mokrego piasku. Przekładamy do tortownicy o średnicy 24 cm. Pieczemy przez 15 minut w temperaturze 170°C, grzanie góra-dół. Studzimy

Masa serowa:

-1 kg twarogu zmielonego trzykrotnie

- 300 ml śmietany kremówki 30%

- 6 jajek rozmiar L

- 1 szklanka cukru

- 2 łyżki budyniu waniliowego

- 1 łyżka mąki pszennej

- 2,5 łyżeczki herbaty matcha

Wykonanie:

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej.

W misie robota planetarnego umieszczamy wszystkie składniki. Miksujemy delikatnie, tylko do połącznia się składników, by niepotrzebnie nie napowietrzyć masy serowej. Masę przelewamy na ostudzony spód i pieczemy w temperaturze 160ºC przez około 50 minut. W razie konieczności lekko wydłużyć czas pieczenia. Po upieczeniu sernik możemy dodatkowo polać np. białą czekoladą i posypać płatkami migdałów

WARTOŚĆ ODŻYWCZA

Wartość odżywcza: w 100 g

Wartość energetyczna: 1156kJ / 276 kcal

• Tłuszcz: 3,7 g
• - w tym kwasy tł. nasycone: 0,9 g
• Węglowodany: 33,3 g
• - w tym cukry: 1,5 g
• Błonnik: 31,4 g
• Białko: 27,4 g
• Sól: 0,01 g

MATCHA OD SŁODKIE ZDROWIE

Składniki: zielona herbata matcha 100%

Sposób przygotowania: 1 łyżeczkę herbaty zalać 250 ml gorącej, ale nie wrzącej wody (ok.70-80 st. C), wymieszać szybkimi ruchami do rozpuszczenia proszku i pojawienia się pianki.

Kraj pochodzenia: [Japonia(JP), Chiny(CN), Tajwan(TW)]

Najlepiej spożyć przed końcem: data i nr partii na górnym zgrzewie.

Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, wolnym od obcych zapachów.