АЛФАВИТ ДЫХАНИЕ

ALFABETODDECHY

Co Ja Na To

Tytuł: Alfabetoddechy

Autor: Christopher Willard i Daniel Rechtschaffen

Ilustracje: Holly Clifton-Brown

Tłumaczenie i adaptacja: Agnieszka Jankowska-Figaj i Beata Kamińska-Suchanek

Format: 215 x 273 mm

Stron: 32

Okładka: twarda

Rok: 2022

ISBN: 978-83-63860-78-3

Alfabetoddechy to zabawne i pełne czułości wprowadzenie do mindfulness dla dzieci.

Dzięki zabawnym ćwiczeniom oddechowym zawartym w tej pięknie zilustrowanej książce dzieci z łatwością nauczą się… alfabetu, a także nawiążą więź z Naturą, opanują obserwowanie własnego ciała i samopoczucia, a także poczują w sercu wdzięczność i nauczą się posyłać innym ludziom życzliwość.

Alfabetoddechy to książka pełna ciepła i radości, prosto i z miłością wprowadzająca najmłodszych czytelników w domenę uważności i świadomego oddychania.

Dzięki kolorowym, baśniowym ilustracjom Holly Clifton-Brown lektura Alfabetoddechów jest wspaniałą przygodą dla małych i dużych marzycieli.

Przekładu i adaptacji do wydania polskiego dokonały dwie ekspertki, Agnieszka Jankowska-Figaj i Beata Kamińska-Suchanek, trenerki uważności z ogromnym doświadczeniem w pracy z dziećmi.