Sportsmama *

Sportsmama *

• Autor: Aleksandra Rożnowska
• ISBN: 9788328705623
• Oprawa:
• Liczba stron:
• Typ: 0
• Data wydania/premiery: 2017-03-01
• Format: x / 170 / 220

• Typ: 1 sztuka
• Stan: Nowa
• NPD:9788328705623

Autorski program znanej trenerki i fizjoterapeutki na odzyskanie formy już w 12 tygodni po porodzie. Aleksandra Rożnowska znana w blogosferze jako SportsMama zachęca do aktywności jeszcze w ciąży i już w pierwszej dobie po porodzie. Pokazuje, jak połączyć treningi z zabawą z dzieckiem i prezentuje plan treningowy połączony ze zdrową dietą, po którym każda świeżo upieczona mama będzie mogła poczuć się fit.

                                                                                                                 WYSYLKA:

                                                                                                                 PŁATNOŚCI: