ГРАНИЦЫ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ В ПРИРОДЕ Ярек Жилинский

Jarek Żyliński

Granice dzieci i dorosłych

• Seria: Seria rodzicielska
• Autorzy: Jarek Żyliński
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 148
• Wydawnictwo: Natuli
• ISBN: 9788367288064

Prosta w zastosowaniu koncepcja granic osobistych pomaga porozumiewać się i współpracować z dzieckiem, unikać nieporozumień i codziennych dramatów.

„Nie chcę iść do przedszkola!, „Pobaw się ze mną, teraz!, „Nie będę jadł tej marchewki!, „To mój tablet! Będę grał, ile chcę!. Wyzwania związane z różnicą potrzeb to rodzicielska codzienność. Czy udaje nam się dogadać, unikając płaczu i krzyku? Praktyka życiowa pokazuje, że często niestety tak nie jest.

Ta książka jest dla ciebie, jeśli:

• masz wrażenie, że twoje dziecko „wchodzi ci na głowę,
• nie wiesz, czy nie za mocno reagujesz na zachowania dziecka,
• nie potrafisz powiedzieć „nie albo „stop,
• wbrew sobie ulegasz prośbom,
• czujesz, że trudno ci zadbać o siebie.

Autor ułatwia rodzicielstwo! Czerpie z koncepcji psychologicznych i własnego wieloletniego doświadczenia w pracy z dziećmi, rodzicami i nauczycielami. Daje proste i praktyczne narzędzie po to, by w rodzicielstwie nie tylko dawać, ale też czerpać siłę i satysfakcję.

Jarek Żyliński – psycholog wychowawczy. Prowadzi wykłady, warsztaty i audycje dla rodziców oraz edukatorów. Współpracuje jako ekspert z instytucjami zajmującymi się rodzicielstwem i edukacją, a także z mediami.

Spis treści:

Wstęp (7)

1. Dlaczego granice są ważne (9)

Granice to bezpieczeństwo (13)

Granice jako rodzicielski drogowskaz (15)

2.Jak działają granice (19)

Mechanizm obronne (19)

Otwarte granice (27)

• Rozwój autonomii dziecka – formowanie granic (30)
• Dziecięce „nie (33)

3. Gdzie leżą granice (39)

• Dotyk (43)
• Słuch, wzrok, węch (47)
• Smak (50)

Jak wzmacniać granice ciała dzieci (51)

Emocje – czyli to, co czujemy (53)

• Emocje przyjemne i emocje trudne (55)
• Trzy trudne emocje (55)
• Uznanie i wyrażanie emocji (61)
• Kto jest odpowiedzialny za nasze emocje (67)
• Jak wzmacniać granice emocji dzieci (73)

Myśli – nasza wewnętrzna prawda (76)

• „Moim zdaniem, czyli język osobisty
• „Co widzę?, czyli język faktów
• Jak wzmacniać granice myśli dzieci

Wybory - prawo decydowania o sobie (89)

• Przymus czy wybór
• Granice wyboru w praktyce
• Jak wzmacniać granice wyboru dzieci

4. Rodzicielska praktyka (107)

Dorośli i dbanie o własne granice (108)

Silna reakcja obronna i jej konsekwencje (112)

Dorośli i dbanie o granice dzieci (113)

Czy granice są najważniejsze (122)

• Kiedy granice dorosłych nie są najważniejsze (123)
• Dziecko w kryzysie (127)
• Kiedy granice dzieci nie są najważniejsze (130)

Granice drogą do spokoju (135)

5. Zakończenie (137)

Bibliografia (139)

Podziękowania (140)