ПЕРИОДИЗАЦИЯ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК В СПОРТЕ ТУДОР О. БОМПА, КАРЛО А. БУЗЗИКЕЛЬ
Товар
- 0 раз купили
- 4.96 оценка
- 51 осталось
- 74 отзыва
Доставка
Характеристики
Описание
PERIODYZACJA TRENINGU SIŁOWEGO W SPORCIE
TUDOR O. BOMPA, CARLO A. BUZZICHELLI, PIOTR CIEŚL
- Wydawca: GALAKTYKA
- Rok wydania: 2022
- Oprawa: OPRAWA BROSZUROWA
- Ilość stron: 336
- EAN: 9788375798654
Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, by forma nadeszła w odpowiednim momencie? Książka Tudora Bompy oraz Carla Buzzichelliego daje wyjątkowe narzędzia umożliwiające układanie skutecznych planów treningowych oraz osiąganie szczytowej formy we właściwym czasie. Zamiast więc eksperymentować z niepewnymi metodami treningowymi, wybierz potwierdzone naukowo techniki i gotowe schematy treningowe. Tudor Bompa zrewolucjonizował świat treningu, gdy przedstawił swoją przełomową teorię periodyzacji. Stał się cenionym autorytetem z dziedziny periodyzacji i rozwoju zdolności biomotorycznych. W Periodyzacji treningu siłowego w przygotowaniu motorycznym Bompa łączy siły ze znanym na całym świecie trenerem przygotowania motorycznego Carlem Buzzichellim i wspólnie wykraczają oni poza utarte schematy kulturystyki czy trójboju siłowego, aby pokazać, jak odpowiednio i z większą precyzją planować treningi mające na celu budowanie siły i zdolności motorycznych. Polski przekład opiera się na czwartym już wydaniu anglojęzycznym.
[Kod oferty,503892,9788375798654,2022-11-07 08:14:54]
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
